閲覧注意 Short starvation やってみました！ ３日で４.２キロ減！

　あまりの体重増に荒療治！
　 プチ断食に挑戦・完了！

　　　　　閲覧注意！きたない足の画像あり。
　　　　　真似すんの注意！　未経験者はやめといて！

　どうしても体重が落ちない。
　まごまごしてると、８０キロ台にも乗りかねない。
　去る４日、日曜日の夜、体重計の数字「７８.０」をしみじみと眺めて、強い悔恨の念とともにプチ断食を決行しようと決意したクンちゃん人でありました。

　で、月曜３食、火曜３食、きょう水曜２食を抜き、各日とも１日あたり水１.８リットルを飲みました。

　さきほど、と言っても夕方ですが、体重計に乗ったところ、あらわれた数字は「７３.８」
　やったね！　思わずほくそえみながら、「玄米おかゆ」「ジャガ、ニンジン、キャベツ、ピーマン、たまねぎ、ごぼうのスープ」のいずれも固形物を除いた流動食を若干の塩とともに食したのであります。

　さて、どうなりますか。
　食事は３日かけて元に戻しますが、それとともに体重も戻ってきたりしてね！

　この断食、未経験者はくれぐれもご自分だけでお始めにならぬようお願いします。危険ですから。
　ちなみに私は、３３年前に１０日間の完全断食に近い本格的断食の経験者であります！