今日の練習＋「ここでジョミ」について！

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今日は滋賀も暖かくなりました。

春近し！と思わせるような陽気でしたよ。　

ということで、今日はジムに行かず直帰して外ランを実行！


薄着で気持ちよく２５ｋｍのペース走を実施しました。

昨日の休養がしっかり効いて気持ち良く走れたので嬉しかったです。




さてさて今日は嬉しいニュースを３つ


先ずは「ここでジョミ」がランニング雑誌に紹介されました。

（2010年2月19日発売：谷川真理監修「ランニング生活」NO.３号








そして、２つ目はこの大雄産業様より

今年の宮古島大会でチームフィオーレメンバー７名を全面バックアップして頂くことになったのです。　


本当に嬉しいです



そして３つ目は、、、



先週末の２日間のプチ合宿日記を読んで下さった方からメールを頂きました。

「今年４８歳になる方の練習量とは思えません。なぜそれだけの練習が可能なのでしょうか？」


私はこう回答しました。



それは昨年の４月より大雄産業様から日常生活も含めサポートして頂いていることが私の現在の練習を支えてくれています。　

昨年より歳はまたひとつ取りましたが（当たり前）、練習量は昨年より伸びています。

そしてトレイルランを重ねていることで大腿部（特に裏側）周長が約１０ｍｍ大きくなりました。

これは私にとって大きな財産になりましたね。


大雄産業様への感謝の気持ちを忘れずに、また明日の自分と向き合っていきたいと思っています。



ちなみにこの「ここでジョミ」の紹介なんですが、、、

ショートタイプ（51.5ｋｍ）でカーボショッツやパワージェルを摂取してもさほど苦にならないと思いますが、

ロングディスタンス（200ｋｍ以上）でランに入り中盤以降、この甘ったるい物が受け付けなかったという経験はありませんか？

糖質を補給する点はまったく同じでも、終盤でも問題なく摂取出来る「ここでジョミ」
を是非、ロングディスタンスで試してみてください！

きっと終盤の粘りが変わってきますよ。




ワンコインモニターもありますよ。


皆さん。速くならないでね。。。。


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