株のことではありません。
ダイエット宣言から17日、今朝、体重を量ったら62.2㎏、いったんは62㎏までなった体重ですが、結局は1週間前と同じ状態です。
昨夜の水上バス飲み放題バイキングで、全く遠慮なく食べ過ぎたわりには、さほどでなかったと安堵している部分もあるのですが、雰囲気的には下げ止まりです。
ようするに今のカロリー摂取量でバランスが取れているということになるんでしょうか。
昨夜はともかくとして、暴飲暴食を慎み、間食を止めて、軽めの夕食と軽い運動 （ ロデオボーイのことね ）ってだけでは、プラスマイナスいっしょで、増えはしないもののこれ以上減りもしないのかも知れません。
その意味でこれまでは、食べすぎの状態から、普通の生活に戻しただけで、ここからが、真のダイエットのスタートなのかも知れません。
確かに今の状態なら苦にはならないけど、ここから何かを減らすのは楽ではないですね。
やはり今の摂取量を維持してもうちょっと消費量（運動量）の方を増やすしかないな。
くじけそうなときは、突き出したお腹とがっしりつかめるウエストの脂肪を見ながら、なんとかモチベーション維持に務めてます。