何年ぶりに、自転車に乗っただろう
５月の風は、さらっとしていて気持ちいいね。
夕方の生徒さんは、出張授業だというのに、事務局が車に乗っていったまま帰ってこない。
帰ってくるのを待っていたら、間に合わないよ。
細島の入り口の生徒さんまで、自転車こいで突っ走りましたよ。
車で５分が、自転車で１５分。少々遅刻
計画的に動けば、晴れの日の自転車もいいかもね。
省エネ・省エネ
ついでに、身体も痩せてくれたらなお結構
池田パソコン塾
延岡パソコンスクール
５月の風は、さらっとしていて気持ちいいね。
夕方の生徒さんは、出張授業だというのに、事務局が車に乗っていったまま帰ってこない。
帰ってくるのを待っていたら、間に合わないよ。
細島の入り口の生徒さんまで、自転車こいで突っ走りましたよ。
車で５分が、自転車で１５分。少々遅刻
計画的に動けば、晴れの日の自転車もいいかもね。
省エネ・省エネ
ついでに、身体も痩せてくれたらなお結構
池田パソコン塾
延岡パソコンスクール
経済的だしね～
後は日焼け対策だけはしっかりとね。
音楽聴きながら、、ふんふん～～♪って鼻歌歌って、周りの景色を眺めながら、、気持ちいいです＾＾
考えてみたら、学生時代には、結構な距離を自転車で通っていたんだねぇ。
今考えると、あれは本当にいい運動でした。
島では、運動に自転車しようと思っても、起伏は激しすぎる、島１周、あっという間で、、運動になりません。
最近、太っちゃって、運動しないといけないんだけれどなぁ～。
痩せのガリガリではないか…
こちらのほうが深刻。
あれ以来、また、体重が増えつつある
まあ、健康であるためにも運動は必要ですね。
体力をつけるためにも、頑張りましょう。
走ったり 歩きよりも間接に負担をかけないから
いいみたいですよ～
細島まではいい運動になりますね～