ある野球少年がいました。その少年の打率は思わしくなかった。
ある人が、ボールを打つのではなく、ボールについてるシミに狙いを付けて
打つと言うセッションを行うとその少年の打率は8割になったそうです。
だから、パンチ(拳)を追いかけようをするのではなく、
グローブの縫い目を見ようとイメージトレーニングをする方が
効果はあるとこの話から推測できます。
ある人が、ボールを打つのではなく、ボールについてるシミに狙いを付けて
打つと言うセッションを行うとその少年の打率は8割になったそうです。
だから、パンチ(拳)を追いかけようをするのではなく、
グローブの縫い目を見ようとイメージトレーニングをする方が
効果はあるとこの話から推測できます。