チキンライス

９時３０分　・冷たい紅茶

１０時　・ＨＰ更新

昼食　・そうめん（玉子焼き、きゅうり、トマト）　・巻き寿司

１３時３０分　・炎天下、実家へ自転車で行く（・図書館で２冊返す・井津美屋×　　　　　　　　６個）大福餅、おしんこは柔らかくすぎてダメ。
　　　　　　　（父親、昨夜首筋が痛くなったと・・・和菓子２個、ペロリ）

１５時　・古本市場に寄る

１５時１５分　・西友に寄り、地下の食材売り場をグルリと回る

おやつ　・ゴクリ！冷たいお茶

１６時　・読書

１７時３０分　・チキンライスを作る（具を入れ過ぎないように）

夕食　・チキンライス　・冷奴　・スイカ