竹の子

　　　　・昨晩、隣家より「竹の子」のおすそ分け。

朝食　・トースト　・ジャム（いちご）　・牛乳　・清見オレンジ

9時30分　・メールチェック

11時　・買い物（スーパーで食パン）
　　　・実家へ父親の様子を見に行く、だいぶ良くなり立ち上がれると笑顔。

昼食　・玉子焼き（竹輪、ねぎ）　・若竹煮　・漬物　・清見オレンジ

13時30分　・サイクリング（嵐山まで走る、松尾橋や嵐山は大勢の人でした）
　　　　　・嵐山公園では家族連れ、親子、友人達らが弁当を使っていました。
　　　　　・連休は近くでノンビリが一番ですね。

おやつ　・シュークリーム　・コーヒー

15時30分　・競馬中継を見る（ディープ・インパクト強し）
　　　　　・阪神も勝って良い日曜日。

夕食　・イカと大根の煮物　・クリームコロッケ　
　　　・清見オレンジ

翠扇（中国料理）

朝食　・トースト　・若竹煮　・牛乳　・りんご

9時30分　・紅茶　・桃菓子（岡山みやげ）

10時　・メールチェック

11時　・ジパングでＪＲキップを買う

昼食　・そば（ニシン、竹輪、ねぎ）　・豚マン　・漬物

14時　・京都市ウエスティで「ピアノ・コンサート」を鑑賞
　　　　（ピアノ、声楽、フルート、ヴァイオリン）
　　　　（楽器が演奏出来るとはうらやましい限り）

おやつ　・シュークリーム（スイーツ　オーブン）　・コーヒー　　　　　
　　　　　（クリーム量がたっぷりで肥えそう）

夕食　・中国料理へ息子夫婦と（翠扇・焼き飯、コーンスープ、唐揚げ、八宝菜、　　　　酢豚、生ビール）
　　　・量、味つけ十分で満足、これに果物が付けば◎。
　　　

すし弁当（ファミリーマート）

朝食　・豚マン　・牛乳　・りんご

9時30分　・Ｄ医院へ（父、早朝2時より足の裏が痛くなり歩けないとの事）
　　　　　・整形外科に行くほうが良いが一応・血圧、聴打診をしてもらう）

11時　・Ｙ整形外科へ、歩けないので背中に負うが以外に軽い。
　　　（レントゲン、尿、血液検査。午後7時に検査結果が出る）
　　　・湿布をしてもらい落ち着いた様子でした。

12時30分　・すし弁当（ファミリーマートで買う、大勢の若者も買っていました）

13時　・帰宅後　りんご×2切れ。

おやつ　・ぜんざい

17時　・大根とイカの煮物を作る

夕食　・大根とイカの煮物　・若竹汁　・冷奴

18時30分　・Ｙ整形外科へ父親の薬をもらいに行く（偽痛風との事）

中華丼（飛雲・中華料理）

朝食　・トースト　・とろけるチーズ　・牛乳　・竹の子の煮物

9時30分　・桂駅まで歩く

10時30分　・映画「ニューワールド」

昼食　・中華丼（高島屋7階・飛雲。美味ですがどれだけラードを使っている　　　　　　のか少し心配も・・・食後の悩み）

13時30分　・中嶋千波展（日本画）　
　　　　　（父親も日本画家らしいが背中を見て育ったとか？）
　　　　　　・オトコは背中は偉大ナリ。

14時00分　・買い物（豚マン、ポテトのアトリエ）

おやつ　・コーヒー　・ポテトのアトリエ（サツマイモの飴煮）

夕食　・ハンバーグ　・竹の子の煮物　・漬物　・清見オレンジ

たこ飯

朝食　　・トースト　・ジャム（金柑）　・牛乳　・竹の子の煮物

9時30分　・ＨＰ更新（小説）

10時　・デジカメのマニュアルを読む

昼食　・ご飯　・春巻き　・竹の子の煮物　・味噌汁　・りんご

13時　・古本市場へ「ダ・ビンチコード」・上下2冊売って、1000円）
　　　・1冊購入。

14時　・買い物（三つ葉、茹蛸、昆布茶）

おやつ　・ぜんざいを作る

16時　・桂駅まで迎えに行く

17時　・たこ飯を作る

夕食　・たこ飯　・竹の子の煮物　・漬物　・りんご
　　　（水分が少なく味が少し濃くて反省）

春巻き

朝食　・トースト　・とろけるチーズ　・牛乳　・りんご

9時30分　・紅茶　・ＹＯＫＵ　ＭＯＫＵ（クッキー）

11時　・読書

昼食　・焼き飯（竹輪、玉子、しょう油漬け）　・りんご　・豆腐の味噌汁

13時　・市民プールへ（約1時間・泳いだり、歩いたり、しゃべったり）

おやつ　・コラーゲン　セラミド（明治）　・おかき（越後抄）

16時　・読書（読み終える）

夕食　・春巻き　・ほたるいかの酢味噌和え　・竹の子の煮物　・サラダ

ラーメン（横綱）

朝食　・トースト　・ハム　・牛乳　

9時30分　・コーヒー　・おかき（霧木立）

10時30分　・父親をＤ医院へ（聴打診、血圧、注射、薬）

11時30分　・ラーメン、餃子（横綱で久しぶりは美味でした）
　　　　　（店がきれい、親切、これも味のうち）

13時　・買い物（みどり電化・ＳＤカード、ＰＣカードアダブター）

おやつ　・りんご

15時30分　・雄斗と三輪車で遊ぶ（消防署、小石拾い、三輪車を押して帰る）

夕食　・豚肉、キャベツ、春雨の炒め物　・漬物　・りんご
・豆腐とワカメの味噌汁

和菓子（もち吉）

朝食　・トースト　・ジャム（いちご）　・牛乳　・りんご

9時30分　・ＨＰ更新（小説）

昼食　・ご飯　・玉子焼き（ねぎ）　・ちりめん山椒　・漬物　・りんご

14時　・実家へ（さくら餅、大福餅、おはぎ持参）
　　　（父親、2個食べてうまかったと満足そう。私もさくら餅を。散髪していて　　　　　元気でした）

16時　・新デジカメのソフトをインストール

夕食　・てんぷら（竹輪、たまねぎ、エビ、ねぎ）　・りんご　・漬物
　　　・豆腐の味噌汁

ハヤシライス

朝食　・トースト　・マーボ豆腐　・牛乳　・清見オレンジ

9時　・ユックリ　ユックリ　新聞を読む

11時　・町内のＩさんが「絵手紙の絵の具」の件で来宅

昼食　・ご飯　・味噌汁　・牛すじ肉の味噌煮　・スパゲティサラダ
　　　・ちりめん山椒

13時　・デジカメを購入（インターネットで安く買い、宅急便で到着）

14時　・久しぶりに洗車

おやつ　・バナナケーキ　・コーヒー

16時　・デジカメのマニュアルを読む

夕食　・ハヤシライス　・きゅうりと油揚げのゴマ酢和え　・金柑酒
　　　・漬物（きゅうり、大根）
　　　（ハヤシライスは2日目の方が味がなじんでおいしい）

和風味・スパゲティサラダ

朝食　・トースト　・ジャム（金柑）　・牛乳　・グレープフルーツ

9時30分　・ＨＰ更新（映画）

10時　・洛西・高島屋へ（銀行・記帳、　郵便局・払い込み）
　　　・買い物（大根の漬物、キュウリ）

昼食　・にしんソバ　・豚マン　

13時　・図書館（サライ、時刻表、日経ＰＣ、あまから手帳）

おやつ　・サクラ餅　・コーヒー

16時　・和風味サラダを作る
　　　　（しょう油味ですがやはりマヨネーズ味の方が好きです）

夕食　・ハヤシライス　・和風味スパゲティサラダ　・漬物　・清見オレンジ

チキンカレー（京都・ＢＡＬＩ）

朝食　・トースト　・マーボ豆腐　・牛乳　・グレープフルーツ

9時20分　・メール便1件

9時30分　・桂駅まで歩く（新緑に陽光がチカチカまぶしい）

10時20分　・映画「プロデューサーズ」

昼食　・御池ＺＥＳＴ（ＢＡＬＩでチキンカレー）
　　　（唐揚げのチキンがのって香ばしく美味）

13時30分　・買い物（水泳帽子、豚マン）

14時　・散髪

おやつ　・りんご

夕食　・牛スジ肉の味噌煮こみ・さつま揚げ・サラダ（トマト、キュウリ）
　　　・ビール　・ご飯（1/2）　・ちりめん山椒

マーボ豆腐

朝食　・トースト　・白菜とさつま揚げの煮物　・牛乳

10時　・牛すじ肉の味噌煮こみを作る

昼食　・ご飯（長芋、納豆）　・カラスカレイの焼き物　・グレープフルーツ

13時　・雄斗が遊びに来る（好天なので自転車で）
　　　（自動車遊び、積み木、ＤＶＤ・大きな自動車）

おやつ　・コーヒー　・サンドイッチ

16時　・読書

17時　・マーボ豆腐を作る
　　　（今日は台所に立つ時間が長かった。主夫は疲れます）

夕食　・マーボ豆腐　・白菜とさつま揚げの煮物　・牛すじ肉の味噌煮こみ
　　　・グレープフルーツ

麩まんじゅう（みずは・北川）

朝食　・トースト　・バナナ　・牛乳

9時30分　・実家へ（父親の調子良し）

昼食　・うどん（中華丼の具をかける）　・ご飯（1/2）　・漬物
　　　・グレープフルーツ

1時　・市民プールへ（幼児教室では幼児と母親、指導員とキューピー人形が遊んでいました）

15時　・買い物（コンニャク、牛の筋肉、ちりめんじゃこ）

おやつ　・麩まんじゅう　・コーヒー
　　　　（丸めた麩の中にアンコが入り上品な味）

15時30分　・ちりめん山椒を作る

夕食　・さつま揚げと白菜の煮物・焼き魚（からすカレイ）・漬物・とまと

カタクリの花

朝食　・きつね寿司　・清見オレンジ

9時45分　・「カタクリの花・ハイキング」の為、阪急電車「桂駅」まで歩く

9時41分　・向日町駅発9時41分・阪急バス乗車

10時30分　・大原野神社から登り始める

12時00分　・淳和天皇陵着

12時15分　・カタクリの花は少なくあまり咲いていない（この10年間で最低、残　　　　　　　念でした。天候の不順が影響しています）

12時30分　・昼食（広場は人、多し・竹の子ご飯・玉子焼き・菜の花のおひたし）

13時20分　・無線鉄塔の下もほとんど咲いていない
　　　　　（少ない花を求めて「ギフチョウ」が飛んでいた

14時30分　・コーヒータイム（ヨモギ餅、コーヒー）

14時45分　・大原野神社でトイレ休憩

15時28分発　・阪急「桂駅行き」の市バスに乗車

16時　・帰宅

夕食　・竹の子の煮物　・さつま揚げ　・サバの生寿司　・ビール　・清見オレン　　　　ジ

竹の子ご飯

朝食　・トースト　・スパゲティサラダ　・牛乳

10時　・買い物（・竹の子　・柏餅　・スティツクコーヒー　・ガソリン）
　　　（朝掘り竹の子で柔らかそうでした）

昼食　・ご飯　・肉じゃが　・煮豆　・スパゲティサラダ

14時　・自転車で実家へ（柏餅を食べながら雑談、気分が良い感じ）
　　　　（日曜日、桜が残っているのでサイクリングの人多し）

夕食　・竹の子ご飯　・茶碗蒸し　・菜の花の辛し和え　・サバの生酢
　　　・シャンパン
　　　（竹の子ご飯は薄味で美味）