初物・スイカ

10時30分　　・長岡天神（霧島ツツジ）、・小倉神社　・天王山へ行く

11時　　　　・長岡天神（霧島ツツジ）
　　　　　　（南側は盛りが過ぎていたが、まだきれいでした）
　　　　　　（コーヒータイム　・おかきと共に）

12時　　　　・小倉神社着（小休止でお茶を一服）
　　　　　　
12時30分　　・分岐で出会った若い夫婦
　　　　　　（2歳・悠チャン　1歳・陸チャン）

12時50分　　・天王山山頂着
　　　　（・おにぎり・カップヌードル・竹の子煮物・グレープフルーツ）
　　　　（子供連れ、夫婦、団体等　20名ほど）

14時30分　・帰宅後シャワー

おやつ　　・スイカ（今年初めての味、ほどほどに甘く一足早い「夏」が来まし　　　　　　　た。九州より頂き物）

16時　　　・昨日の同窓会のＨＰ更新

夕食　　　・春巻き　・ホッケの干物　・竹の子煮物　・茹アスパラガス

叶匠寿庵（同窓会・寿長生の郷）

11時50分　　・ＪＲ石山駅集合（15名）

12時20分　　・「寿長生の郷」着
　　　　　　（園内の説明、ボタン園等散策）

13時　　　　・食事開始
　　　　　　（・先生の挨拶、・記念品　・乾杯　・食べたり　・飲んだり）
　　　　　　（内容、量、充分だったが混んでいたため料理が遅く、座敷でないの　　　　　　　が唯一の欠点）

15時　　　　・茶室
　　　　　　　（・お茶　・蕨餅の接待）
　　　　　　　（プリプリした餅が甘さを抑えていい味でした）

15時30分　　・マイクロバス乗車

16時　　　　・ＪＲ石山駅（1次会解散）　　　　
　　　　　　　（2次会は商店街の喫茶店×10名）

17時30分　　・京都駅（赤福餅を買う）

18時　　　　・帰宅

ロンドン焼き（新京極・ロンドンヤ）

9時30分　　　・同窓会名簿、最終印刷

10時30分　　　・新聞（土曜特集も含めて読む）

昼食　　　　・おにぎり　・納豆汁　・蕨と油揚げ炊き合わせ
　　　　　　・ポテトサラダ　・アジの干物（半分）　・ゲレープフルーツ

13時30分　　・向日市「竹の道」を歩く（約1時間30分）

おやつ　　　・コーヒー　・ロンドン焼き
　　　　　（カステラ饅頭で白いアンコ入り、昨日買ったので少し固いが・・）

夕食　　　　・オムレツ　・ポテトサラダ

日替わり定食（丸二食堂）

9時30分　　・阪急「桂駅」まで歩く
　　　　　（最後部の車内、超満員でしたが西院で降りる人多し、学生か？）
　　　　　（大学の始業時間は遅いのですネ）

10時20分　　・映画「ハンニバル・ライジング」　満足度85％

昼食　　　・丸二食堂（日替わり定食、・サンマのミリン干し　・揚げ豆腐
　　　　　　・竹の子の山椒和え　・味噌汁）で満足。カロリーは？

13時　　　・買い物（ロンドン焼き、百貨店商品券、蓬莱の肉団子、ラーメン）

13時40分　　・穏やかな午後、歩いて帰るも気持ち良し）

14時30分　　・メールチェック　・ブログ

おやつ　　　・コーヒー　・ロンドン焼き（小さく円形でカステラ饅頭）
　　　　　　（小ぶりでも甘く美味）

16時　　　　・雄斗が幼稚園帰りで来る
　　　　　　（表で紙飛行機、消防署まで散歩）

夕食　　　　・トマトスパゲティ　・蕨と油揚げ煮物　・ポテトサラダ
　　　　　　・肉団子　・ビール

日替わりランチ（嵐山・サンデーサン）

9時30分　　・同窓会名簿訂正及びプリントアウト

11時20分　　・父親と「昼ごはん」を食べに嵐山へ行く。
　　　　　　（スープが着てからランチがくるまで時間がかかったので、
　　　　　　　「ここ　まだ」と問えば、厨房へ駆け込んだウエートレスさん、
　　　　　　「後、2分間で」と・・。次にきた女性が「実はオーダーが未処理　　　　　　　で・・すみません」　最初からほんまの事を言うべきですネ。
　　　　　・ランチの味がしませんでした。
　　　　 ・スープ ・ライス ・牛肉、チキンカツ、キャベツ、ポテトサラダ）
　　　　　（かえってカロリーが高くなりそう？）

12時30分　　・嵐山・渡月橋の背景は新緑模様。小雨がパラついた。

13時　　　・雄斗の遠足（植物園）の写真、プリントアウト

おやつ　　・コーヒー　・粒ゴマせんべい

夕食　　　・納豆汁　・生節と蕗の煮物　・ヨーグルトサラダ

蕨を画く（絵手紙教室）

10時30分　　・スーパーへ買い物
　　　　　　（助六寿司、焼き豆腐、なま節、ふき、蕨）

昼食　　　　・助六寿司　・味噌汁　・筍煮物　・りんご

13時30分　　・絵手紙教室「蕨」をモチーフに画く

15時　　　　・作品を見ながらコーヒータイム
　　　　　　（栗入り三笠・若菜屋）を口にしながら・・・。

16時　　　　・解散（雨脚がが強くなって来た）

夕食　　　　・生節と焼き豆腐と蕗の炊き合わせ　・筍煮物　・漬物（キューリ）

そうめんチャンプルー

9時30分　　・メールチェック

10時30分　　・本を読む（西遊記・平岩弓枝）

昼食　　　　・そうめんチャンプルー　・小松菜とさつま揚げ煮物
　　　　　　・漬物（大根）　・グレープフルーツ

13時　　　・市民プールへ（幼児コースの参加者が半減、幼稚園入園者の分か？）

おやつ　　・コーヒー　・草餅（満松堂）

夕食　　　・トマトスパゲティ　・筍煮物　・サラダ　　　　　　

さくら餅、草餅（吉野・萬松堂）

9時30分　　・ＨＰ更新（青根ケ峰）

11時　　　　・新聞を読む

昼食　　　　・納豆ご飯（ねぎ、鰹節）　・味噌汁　・漬物（大根）
　　　　　　・りんご

13時30分　　・父親の御機嫌伺い
　　　　　　（さくら餅、草餅をペロリ、調子はマアマアでした）
　　　　　　（血圧測定、目薬をしたり雑談）

14時30分　　・古本市場に寄る

おやつ　　　・コーヒー　・さくら餅　　　
　　　　　　（小ぶりなのが気になる、これも老舗の強みか？）

夕食　　　　・アジの干物　・筍煮物　・小松菜とさつま揚げの煮物

青根ガ峰

７時　　・Ａ「山の会」から「青根が峰」に行く
　　　　（午前中は曇りも午後からは傘マークがついて・・・）

１０時１０分　・龍泉寺（せいれいの滝）より登山開始

１２時１０分　・青根ガ峰着（昼食）
　　　　　　　（サラダ巻き、りんご、雨はパラパラするが傘は使用なし）

　　　　　　　・高城山展望台にてコーヒータイム

１４時３０分　・蔵王堂着（草餅、さくら餅を買う）

１５時　　　　・近鉄吉野駅着

１８時３０分　・樫原着

夕食　　　　　・ご飯　・筍煮物　・焼きそば　・きゅーり辛し和え

たたきキューリの辛み和え

９時３０分　　・同窓会の名簿の更新

１０時　　　・メールチェック

昼食　　　　・にゅうめん（ねぎ、ひろうす）　・豚まん　・りんご
　　　　　　・漬物（大根）

１３時　　・本を読む

おやつ　　　・コーヒー　・クッキー（黒ごま）

１６時　　・「たたきキュゥリの辛み和え」を作る

夕食　　　・焼きそば　・ビール　・たたきキューリの辛み和え　

大山崎山荘美術館

９時３０分　　・阪急「桂駅」まで歩く（好天、足どり軽い）
　　　　　　　（駅前、コンビニでおにぎり×２個買う）

１０時３０分　・大山崎山荘美術館へ（天王山・中腹）
　　　　　（版画家　川上澄生展・素朴な版画で、ついでにモネ（睡蓮）も。

１２時　　　・展望台でコーヒータイム　・おかき（霧木立）

１２時４５分　　・天王山から十方山（三等三角点）で（昼食）
　　　　　　　（カップヌードル　・おにぎり　・リンゴ）

１４時　　・阪急「大山崎駅」着

おやつ　　・バナナヨーグルト

夕食　　　・若竹煮　・コロッケ　・スパゲティ　・新タマネギのサラダ
　　　　　・りんご

野菜いっぱいチキンカレー（スーホルム・カフェ）

９時３０分　・阪急桂駅まで歩く（暖かく気持ちよい朝）
　　　　　　（途中、ウオーキング中のＹさんとすれ違う、「今度、山はどうや」
　　　　　　「山？・・・」と首を横にふり、苦笑）

１０時３０分　・映画「ブラックブック」　満足度　95％

昼食　　　　・チキンカレー（ココンカラスマ・2階　スーホルムカフェ）
　　　　　　（野菜が多くチキンが沈んでいました、女性向きか？）

13時20分　　・買い物（豚マン・大丸）

13時45分　　・散髪

14時　　　　・ハガキを買う

おやつ　　　・コーヒー　・カステラ（守山・Ｔマファッソン）

夕食　　　　・餃子鍋（豚肉、白菜、豆腐、ねぎ、春雨、油揚げ）
　　　　　　・ビール　・いちご

春のスパゲティ（トマトソース）

９時３０分　　・ＨＰ更新（同窓会）　・メールチェック

１０時　　　　・図書館（１冊返し　２冊借りる）

昼食　　　　・焼きそば（インスタント）・小松菜とさつま揚げ　
　　　　　　・グレープフルーツ

１４時　　・桂坂を歩く（曇天から小雨、約１時間で帰る）

おやつ　　　・コーヒー　・草餅（1/2）

１７時３０分　　・トマトソースのスパゲティを作る
　　　　　　　（昨日、はなまるマーケットで放映していたレシピ）

夕食　　　　・上記のスパゲティ　・ホタルイカとキューリの酢味噌
　　　　　　・小松菜とさつま揚げ煮物　・いちご
　　　　　　（トマト味だけでは少し味が薄かった）

１８時２０分　　・Ａ山の会へコピーに出かける
　　　　　　　　（帰宅時、犬の散歩を見かけたが耳の両側に「白」「赤」の
　　　　　　　　豆球がピカピカ、おじさんいわく「夜は危険だから？」

いちご大福（菊寿・向日市）

９時３０分　・ＨＰ更新（小説）

昼食　　　　・ご飯　・味噌汁　・玉子焼き（ねぎ、ソーセージ）
　　　　　　・煮豆　・ちりめん山椒　・漬物（白菜）

１３時　　　・市民プールへ（少なくて良く泳げました）
　　　　　　
１４時３０分　・いちご大福を買う（向日市・菊寿）

１４時４５分　・Ｆスーパー、「小松菜」を買う

おやつ　　　　・コーヒー　・いちご大福
　　　　　（いちごのスッパサと餡の甘さが絶妙のハーモニー、癖になりそう）
　　　　　（少々値がはるのが難点か？）

夕食　　　・タコ飯　・小松菜とさつま揚げの煮物　・いちご
　　　　　　　　

タコ飯

９時３０分　　　・ＨＰ更新（同窓会）　・メールチェック

１０時３０分　　・旅行手続き作業

昼食　　　　　　・ご飯　・味噌汁　・サワラ味噌漬け　・漬物（大根）

１３時　　　　　・お使い（洛西高島屋）
　　　　　　　　・銀行　　・スーパー（・蛸　・野菜類）

１４時　　　　・本を読む

おやつ　　　・コーヒー　・アンパン（1/2）

１７時３０分　　・タコ飯を作る

夕食　　　　・タコ飯　・味噌汁　・筍煮物　・キューリと油揚げゴマ和え
　　　　　　・漬物（白菜）
　　　　　　（タコ飯のご飯の味付けが少々薄かった）