ビール付き・草上の昼食（京都・植物園）

１０時３０分　　・あまりにも好天、植物園に行く
　　　　　　　　（電車内　マスク客５名）

１１時４５分　　・菊花展を見ながら、大芝生地に着く
　　　　　　　　（ふれあい移動動物園、子供達が・犬　・亀　・うさぎ
　　　　　　　　・ロバと戯れたり、写真撮影をしていました）

昼食　　　　　　・「ごはん日和」の弁当を広げる。
　　　　　　　　（ビール、弁当、みかん、味噌汁でしたが
　　　　　　　　青空、紅黄葉、芝生、子供達の遊びを眺めながらの食事は
　　　　　　　　なにものにも変えがたい時間でした。ごちそうさま！）

１３時　　　　　・観覧温室を散策
　　　　　　　　（京都府立植物園は高齢者は無料です）

３時にはアフターヌーンコーヒーを！

１１時　　・穏やかな陽射しは心地よい
　　　　　（Ｏ医院へ定期健診に行く、問診、聴打診、血圧、常備薬）

昼食　　　・雑炊（昨夜の鴨鍋、残り汁で作る（玉子、ねぎ）
　　　　　・漬物　・キューイ　・バナナ（1/2）

１３時　　　・読書

おやつ　　　・コーヒー　・パウンドケーキ　・ピクルス
　　　　　　（陽だまりではなかったが・・・）
　　　　　　（手製のケーキはしっかり焼いてあり、歯応え良く美味）

一口ヘレカツに味噌汁が付いて（ＮＡＴＵＲＡＬ／ＫＩＴＣＴＥＮ・麹）

１０時１０分　　・映画「あの日、欲望の大地で」　満足度　８５％
　　　　　　　　（想像をしていたより、面白く、得した感じ、女性必見）

昼食　　　　　・いつのも「麹・日替わりランチ」
　　　　　　　（一口ヘレカツに味噌汁、小鉢、漬物、ご飯は五穀米風）
　　　　　　　（やはり昼には、千昌夫じゃないけれど「味噌汁」です）

１３時　　　　・高島屋地下をうろつく
　　　　　　　（実が白い、スィートコーン×３本買う）　　　　　　　

１４時　　　　・小春日和の田舎道
　　　　　　（開きすぎたキャベツの上を、蝶々二匹、飛翔）

おやつ　　　　・冷コーヒー　・パウンドケーキ

１５時４０分　　・映画「あの日、欲望の大地で」をＵＰ

葉つき黄柚子と落ち葉がモチーフ

昼食　　　・ご飯　・てんぷら（鰯、マイタケ）　・ポテトサラダ
　　　　　・漬物　・黒豆の塩茹で　・りんご

１３時３０分　　・絵手紙教室
　　　　　　　　（黄色の柚子「会員持参」と紅・黄葉をモチーフに画く）
　　　　　　　　（画き終えた柚子はジャムに、まさに一石二鳥）

１４時３０分　　・コーヒー、パウンドケーキ
　　　　　　　　（会員手製を口にしながら「批評会」と
　　　　　　　　　　　　　　　「オシャベリ」が続いた）

１６時　　　　　・散会

ジャムにキューイをトッピング・手製どら焼き

１０時　　　・少しだけ読書タイム

昼食　　　　・函館ラーメン　・ポテトサラダ　・おから炊き合わせ
　　　　　　・りんご

１３時　　　・プールに行く
　　　　　　（貴重品ロッカー（小さい）は無料で設置されていたのに
　　　　　　　気つかず、永年通っていたのに・・・）

１４時３０分　　・明日の「絵手紙教室」のモチーフに落ち葉を拾う。
　　　　　　　　（赤、黄、朱、緑に形、様々楽しく集めました）　

おやつ　　　　・昨日の「どら焼き」に
　　　　　　（ジャム＋キューイ、又は「アンコ」を載せてほうばり
　　　　　　　ました。疲れた身体に甘いものが効きます）　

１６時　　　・小説「ジョーカー・ゲーム」をUPする。　　　　　

久しぶりのうなぎ丼で！

１０時　　・ダイエー内のM電化へ
　　　　　（ウィンドウー7搭載のパソコンを冷やかしに行く）
　　　　　（以前より、安価になっていました）

１３時　　・「おやつ」の「どら焼き」を作るが
　　　　　　（あまり膨らまなのが・・・気になりました）

おやつ　　・リンゴ酢ドリンク　（・塩、ちんすうこう、ショコラ）
　　　　　沖縄みやげで「ファッション・キャンディ」の名前。

夕食　　　・うなぎ丼　・おから炊き合わせ　・ポテトサラダ
　　　　　・牛すじ肉味噌煮　・漬物　・みかん
　　　　　（うなぎ丼はひさかたぶりで美味でした）で！

チョッピリ！ 芸術の秋を・・・

１０時　　　・雨飾山登山の印象の「淡彩スケッチ」を仕上げました。
　　　　　　（笹平、霰が降り出したので急いで下山、振り返れば
　　　　　　雲が切れて山頂が見えた瞬間、ワッーの歓声が舞い上がった）

昼食　　　　・ご飯、味噌汁、おでん（残り物）　
　　　　　　・高野山豆腐の含め煮（丹波黒豆入り）　・漬物　・バナナ（1/2）

赤出し・ タップリ！・京風弁当（三条・ちからもち）

１０時３０分　　・阪急電車「桂駅」
　　　　　　　　（薄曇・嵐山行きのホーム、観光客多し）

昼食　　　　　・「ちからもち」の「お弁当」をいただきました。
　　　　　　　（狭い階段を下りて、広くないが和風のたたずまい）
　　　　　　　（赤出し味噌汁、漬物、１段目はご飯、２段目は「おかず」）
　　　　　　　（一口サイズですが、多種多様の副食を楽しむ）

１２時３０分　　・岡崎公園「みやこ・めっせ」京都画材まつりに行く
　　　　　　　　（A山の会・H氏のアクリル画や画材を見て回る）

１３時３０分　　・四条河原町までブラリ、ブラリ
　　　　　　　　（2009・鴨川フェスタで「丹波・黒豆」を買う

おやつ　　　　　・冷コーヒー　・クッキー

おやつはケーキ！（ヴァン・ボシュール）

９時　　　・牛すじ肉の味噌煮をつくる。
　　　　（・２０分間湯がく、・一口大に切って　・圧力鍋で１５分間煮込む
　　　　　・コンニャクを入れ、味噌と砂糖を入れて弱火でクツクツ・・・）
　　　　（秋の１日、煮込み料理が似合います）

昼食　　　・味噌汁　・おでん各種　・ちりめん山椒　・漬物
　　　　　・りんご

１３時　　・台所にあったサツマイモ、リンゴを使い
　　　　　（甘煮を作る、手軽で簡単でまさに「秋」の出会いもの）

１４時　　　・スケッチ「雨飾山」完成近し

おやつ　　　・ケーキ（ヴァン・ボシュール）　・コーヒー
　　　　　　（思いがけなくケーキに舌鼓、スポンジ軽く、甘さも軽い）　　　　　

広いカウンターで「すみれ御膳」（２条・さんきゅう）

８時　　　　　・小説「ユダヤ警察同盟」をＵＰ

９時３０分　　・三条商店街のパチスロ店前
　　　　　　　（開店前、若者がたむろ、秋空はあくまで澄んで・・・）

１０時　　　　・映画「さまよう刃」　満足度　７０％

昼食　　　　　・「すみれ御膳」
　　　　　　　（きれいな器、明るい店内、量、味も十分に満足）

１４時　　　　・帰宅後　図書館へ
　　　　　　　（空いている閲覧室、「山と渓谷」をパラパラ）

おやつ　　　　・コーヒー　・雷鳥の里（雨飾山のみやげ）
　　　　　　　（あいかわらず、香ばしく、なつかしい味）

ラタトゥイユでスパゲティ

１３時　　・洛西高島屋へ買い物
　　　　　（パンの半額セールに人だかり、・・・良く分かりますその気持ち）

１４時　　・午後の陽射しの中で読書
　　　　　（明日が返却日で・・・少々「あせり」も・・・）

おやつ　　・クッキー　・冷コーヒー

１６時　　・孫二人を散歩に連れて、
　　　　　（消防署、小川での「ネコジャラシ」流し、公園の鉄棒）

夕食　　　・スパゲティ（残ったラタトゥイユに胡椒、牛乳を加えて、
　　　　　　クリームチーズとブロッコリーをトッピング）
　　　　　・紫ずきん（黒豆）　・梅酒　・みかん

今日のおやつは？ 「ミルク・バナナ・白玉」

９時３０分　　・白玉団子を作る

１０時　　・本を読んだり、スケッチ「雨飾山」の準備。
　　　　　（昨日の本の舞台はスコットランド、今のは「アラスカ」で
　　　　　　本の中で世界旅行のようです）

昼食　　　・ご飯　・豚肉とキャベツにみそ炒め　・大根煮物
　　　　　・ちりめん山椒　・梨

１３時　　・プールへ
　　　　　（外気は２０度、水温は３１度、プールに中に
　　　　　　１０名ほどで気持ちよく泳げました）

おやつ　　「ミルキ・バナナ・白玉」
　　　　　（イチゴがないので「バナナ」が代用品）

ごはんセット（京都・梅畑・やまざき）

９時　　・小説「ストーム」をＵＰ

１０時　　・愛宕山の「首無地蔵」まで車で行けるとか？
　　　　　（高雄・神護寺から山道を３０分、首無地蔵到着）
　　　　　（山頂方面に３０分歩く、夫婦連れ×２組、伯父伯母若夫婦孫１名、
　　　　　　男性２名、サイクリングの男性１名と出会う）
　　　　　（それぞれ「運動の秋」を満喫してるような？）

昼食　　　・高雄街道の「やまざき」へ寄る
　　　　　「ご飯セット」・ご飯　・うどん（テンプラ、温泉たまご入り）
　　　　　　・串カツ（２本）　・小鉢
　　　　　（ややお腹が重い）

おやつ　　・コーヒー　・揚げせんべい

１６時　　・手羽元と大根の煮物を作る

豚肉とキャベツにみそ炒め（中華風）

13時　　　・昼下がり、南側の窓際「読書の秋」を楽しむ
　　　　　（スコットランド・アバディーンが舞台、
　　　　　　　　　　　　　　　女性刑事が難事件に挑む）

おやつ　　・コーヒー　・栗大福
　　　　　（少し固くなった大福、温めて口にすれば、違った風味に満悦）

17時　　　・読み終える。
　　　　　（犯人が、雷に撃たれ、アッけない幕切れでした）

夕食　　　・豚肉とキャベツのみそ炒め　・すまし汁
　　　　　・白花豆の煮込み　・漬物　・ちりめん山椒　・りんご
　　　　　（テンメンジャン、オイスターソース、唐辛子で味つけの
　　　　　　中華風、普段の野菜炒めと違った味が初体験）
　　　　　（唐辛子が焼け過ぎて、目にきて　ゴホン！　ゴホン！）

雄斗（5歳）山へ行く

9時　　　・雨確率、午前/30％　午後50％の予報
　　　　（前夜から雄斗が泊まったので、山（桂坂・野鳥公園の散策路・
　　　　　約300Ｍに行く）

10時30分　　・登山口　・ベンチで休憩　・11時10分（展望台着）
　　　　　　（カップヌードル、おにぎり、焼飯、みかんの昼食）
　　　　　　（ご飯後　おやつを食べる）

11時30分　　・下山開始
　　　　　　（予報が的中、小雨が降り出す）

12時　　　　・車に逃げ込む
　　　　　　（どんぐり×5個拾い、又山に行きたいと言う）