みんなで8986(野球やろう)

野球少年達の活躍状況と日ごろの暮らし

イチ ニ・イチ ニと号令かけてトレ開始

2009-12-12 13:47:46 | 野球は楽しい
◆ 12月12日は、イチ ニ(1・2)・イチ ニ(1・2)と語呂合わせで号令をかけてトレーニングスタート。 
  また、今まで、指導者が大きな声で怒鳴ったり、罵声を浴びせて子供たちに気合を入れていたが、今日から初の試みで野球やサッカーの応援団が応援ボードを使って応援を統一しているのにヒントを得て、練習で気合が足りないときにトレーニング注意喚起ボードを高く掲げ、これを見て動きを機敏にさせる狙いと反応力・動体視力など目で見て、脳にシグナルを送り、身体が即応させるのに役立つのではないかと思い新メニューに取り入れた。なかなか子供たちに浸透しないが、徐々になれて、動きが良くなってくるものと思う。

 

・ 団体スポーツは声を出せといいます。しかし、ただ声を張り上げているだけでは、意味がない。なぜ、声を出すのか。認識する必要がある。味方を励ますのか、注意を喚起するのか。それによって声を出すタイミングは変ってくるし、言葉も選ばなければならない。それを考えることにより集中力が生まれてくるのだと思う。

・ うまくなろうとする心を持つことが大切である。「ぼくはとてもできませんよ」というのは、自分で自分を低く評価していることなのです。つまり安っぽく扱っている。自分を愛し大切にするということは、自分の中味を良くし内容を高めて行くことなのです。そのためには、人一倍の努力が要求される。
  練習し、人の意見をよく聴かねばなりません。深く考え、精進する姿勢がなければ、渇望する心はいやされないと思います。「わかりました。まじめにやります。まじめにやれば、いいんでしょ」と答えるが、しかし、それだけではたりない、自分の内容を見つめ工夫をこらして、初めて磨きがかかってくると思うのです。

◆ 冬季トレーニングも1カ月が過ぎヒザに負荷がかかり故障者が続出。成長期で今が大事な時期であり、骨が柔らかく負担がかかるが、ヒザがダメでも腹筋や背筋・腕立て伏せはでき、そのほかにも役割はあることからみんなが参加して助け合い、励ましあうのが、チームワークであると考える。みんなでガンバロー



◆  盛岡南リトルシニアのホームページ



例年は、今日が「今年の漢字」決定の日であるが

2009-12-12 08:23:22 | 野球は楽しい
◆ 例年だと今日がいい字(12) いい字(12)で「今年の漢字」を決める日で出あるが、土曜日で混雑が予想されることから12月11日に行い、「新」に決まったといいます。

◆ 「チーム盛岡南」、パワーアップトレーニングを9時から盛岡市場体育館で行います。みんな元気で集まれ~・・・


◆  盛岡南リトルシニアのホームページ