おーちゃんの 「目指せ。日本200名山!」  そして最近、いい加減な家庭菜園 (^^♪ 

日本百名山トレッカー(悪名高い?)を目指して人生後半ラストスパート!

100座完登後は、200名山を目標に!

期待する青汁・・・

2018年09月01日 11時06分00秒 | 雑記
平成30年9月1日(土)

早いものでもう9月である。今年も残すところあと4ヶ月。月日の移ろいは
恐ろしく早く感じ、まさに「光陰矢の如し」である。暑さはまだしばらく
続くだろうが、もうすぐそこに秋が訪れようとしている・・・・・・。。。

さて、元気に山歩きを続けるためには、日頃の健康管理が大切である。
ヒレよりロース・赤身よりトロの自分は、不健康食生活のため血中のコレ
ステロール値などの数字が宜しくない。先日の新聞に大正製薬の大麦若葉
青汁(キトサン)の宣伝がでており、この青汁でコレステロール値が下が
った事例もあるとかで、初回限定割引を利用して購入することに。

 

昨夜、それが届き、今朝から服用することに。次月に、検査があるので
大いに期待しているのであるが、いわゆる「個人の感想です。」という
分野の商品だから、やっぱり日頃の食生活と運動には留意しないとだめ
だろうな。

健康寿命が尽きるまでは(案外早く来てしまうかもしれないが)元気に
山歩きができればなにより・・・・と感じるこの頃。。。。



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