今日、朝日新聞の朝刊に
「山歩き 悲劇防ぐには」
という見出しで、登山家・田部井淳子さんと
考える記事が掲載されていました。
小見出しは3つ
□登る前
地図で登山し計画・衣類は化繊やウール
□体力
高齢者は体を温めて・山向けの筋トレ必要
□
登山ツアー・行程調べ見極めを
例の大雪山系大量遭難事故があったせいでしょう。
このような特集記事が掲載されるのは。
年齢とともに経験値が上がっても、
「体力は年々衰える」
という自覚を持つことが必要だとあります。
なかなか認めにくいことですが、自分でも
体力に自身が無くなってきています。
また、田部井さんは、雨具は高価だが、
一生モノではなく消耗し防水機能が
落ちるので2年に1回買い替えるそうです。
いろいろ考えさせられる内容でした。
「山歩き 悲劇防ぐには」
という見出しで、登山家・田部井淳子さんと
考える記事が掲載されていました。
小見出しは3つ
□登る前
地図で登山し計画・衣類は化繊やウール
□体力
高齢者は体を温めて・山向けの筋トレ必要
□
登山ツアー・行程調べ見極めを
例の大雪山系大量遭難事故があったせいでしょう。
このような特集記事が掲載されるのは。
年齢とともに経験値が上がっても、
「体力は年々衰える」
という自覚を持つことが必要だとあります。
なかなか認めにくいことですが、自分でも
体力に自身が無くなってきています。
また、田部井さんは、雨具は高価だが、
一生モノではなく消耗し防水機能が
落ちるので2年に1回買い替えるそうです。
いろいろ考えさせられる内容でした。