日々乃家日誌 まにまに・てい子の日々の発見

母まにまにが娘てい子と始めた、日々の発見を綴るブログです。

無心の月

2018年12月18日 | 日記
沢山人がいるのになんだかさみしかった

理由は探さないでおく

平べったく冷たいサクッとしたお菓子のような気持ちを味わっている

豊かな静寂の中にあるひんやりとした孤独


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5つの覚悟 by Joan Halifax

2018年12月18日 | GRACE 死にゆく人とともにあること
ジョアン・ハリファックス博士の言葉、アキコさんがシェアしてくれたので私もここでみなさんにシェア。
忙しい年末ですが一時、深呼吸して落ち着いて噛み締めてみてください。

和訳は木蔵シャフェ君子さん、さすが。
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私は自然の摂理で老いていくもの。
老いていくことから逃れる道はない。

私は自然の摂理で病んでいくもの。
病んでいくことから逃れる道はない。

私は自然の摂理で死んでいくもの。
死から逃れる道はない。

私の大切な者、愛する人すべては自然の摂理で変わっていくもの。
彼らとの別離から逃れる道はない。

私の行為だけが私の真の所有物。
自分の行為の結果から、私は逃れることはできない。
自分の行為こそが、私が立脚する基盤である。


The Five Remembrances
 
I am of the nature to grow old.
There is no way to escape growing old.
 
I am of the nature to have ill-health.
There is no way to escape having ill-health.
 
I am of the nature to die.
There is no way to escape death.
 
All that is dear to me and everyone I love are of the nature to change.
There is no way to escape being separated from them.
 
My actions are my only true belongings.
I cannot escape the consequences of my actions.
My actions are the ground on which I stand.
 
2018年12月 GRACE資料


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