久しぶりの朝ＲＵＮ 2016年12月20日 06時35分50秒 | ランニング 午前５時過ぎにスタート。 小雨交じりでしたが、暖かい朝でした。 しかし、久しぶりの早朝ランニングです。 ペースは８㎞を４３分。 何か月ぶりかなぁ。 走り終えた後は、やっぱり気持ちがいい。 これから、シャキッと出勤です。
