８月が終わりました。
今年は、ずいぶん故障に悩まされました。
走り始めてからの故障というよりも、昔の古傷の治療を怠っていたことが要因です。
肉離れの再発が右足、左足と続きました。
まともに走れるようになったのは、６月の中旬ぐらいからでしょうか。
ウォーキングから始めて、３か月。
復活の大会しわいマラソンが近づいてきました。
完走できた時の、達成感は、昨年以上に大きいだろうなぁ。
なが～～～～～い距離の練習は、足りていないと思います。
でも、しわいに備えて龍王山コースは、ほぼ週１ペースで走りました。
自分にとっては、結構ハードなコースです。
「ここらで、やめて引き返そうや・・・。」
という、悪魔のささやきもなんども聞こえました。
あくまでも、自分のレベルでの話ですよ。
本日のＲＵＮは龍王山登頂コース
走行距離 １４，８㎞
走行時間 １時間５５分
今月走行距離 １４㎞
今年は、ずいぶん故障に悩まされました。
走り始めてからの故障というよりも、昔の古傷の治療を怠っていたことが要因です。
肉離れの再発が右足、左足と続きました。
まともに走れるようになったのは、６月の中旬ぐらいからでしょうか。
ウォーキングから始めて、３か月。
復活の大会しわいマラソンが近づいてきました。
完走できた時の、達成感は、昨年以上に大きいだろうなぁ。
なが～～～～～い距離の練習は、足りていないと思います。
でも、しわいに備えて龍王山コースは、ほぼ週１ペースで走りました。
自分にとっては、結構ハードなコースです。
「ここらで、やめて引き返そうや・・・。」
という、悪魔のささやきもなんども聞こえました。
あくまでも、自分のレベルでの話ですよ。
本日のＲＵＮは龍王山登頂コース
走行距離 １４，８㎞
走行時間 １時間５５分
今月走行距離 １４㎞
今月はしようと 思っていたのに
殆どできませんでした
いよいよ ２週間
おいしいビールを 心の支えにがんばりたいです
練習不足は 赤に頼ります～
カープで走ろうかな（笑）
その悪魔のささやきに勝ってきたんですから大丈夫です(笑)
今月はプロ野球も大詰めですね。
５月の集団検診で肝機能と胃がＦ判定（つまり精密検査）が出た私。今の仕事についてもうぼろぼろです。
でも、精密検査で何も問題なく、きちゃない内蔵＆血液ということが判明しました。給食の偉大さを痛感しています。
おまけにぎっくり腰になり、どげんかせんといかんと本気で思っています。
ヤスさんを見習いたい・・・です・・・
走り終えた後の
がんばりましよう。
巨人は強いですね。
カープは、ここにきてピンチです。
今日も負けました。
クライマックスシリーズに、何としても出てほしい。
そうなれば、優秀な投手陣で・・・・・
わたしも、肝臓はあきません・・・。
原因は、はっきりしています。
走っていても、肝臓は
今気が付いたのですが、なぜ８月３０日の記事になっているのでしょう。