本日も８㎞

午前中は、２時間打ちっぱなしにいってきました。
本当に、久しぶりです。
今年は、打ちっぱなしをがんばろうと思っています。
コースは、年１回ぐらいしかまわらないのですが・・・。
その年一回のためにがんばろうと思います。
昨日も２時間行ったので、肩や腰が筋肉痛です・・・。
なかなかいい運動です。

昼からは地元の高校サッカーチームをＴＶで応援。
その途中から走りに行きました。
散髪に間に合わなくなるので。
ＲＵＮから帰ってみると、１点とって勝ってる。

本日のＲＵＮ
８㎞　４５分

散髪行ってきます。