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大人女子の隠れ家サロン*ゆるりりナチュラルライフ

新潟市のアロマセラピーサロン&各種セルフケア講座。30代からの大人女子の元気とキレイを応援します*

南総合建築/お料理教室~体の中からキレイに~冬のヘルシーランチ

2011-11-21 18:01:16 | ゆるりり教室の様子

 冬のゆるりりお料理教室が決まりました*震災後からしばらく

 おやすみしていましたが、本当に久しぶりです。

 楽しい料理と美味しいものは、気持ちをほっこりと元気にしてくれる

 パワーがあると思います。ぜひ、ご一緒に楽しみましょう

 

  「体の中からキレイに~*冬のヘルシーランチ*」

 

 

  年始年末はパーティーシーズンですね。今回はホームパーティーの

   おもてなしにも使えるヘルシーで体に優しいお料理をご紹介します。

   魚介類やハーブ、豆類をふんだんに使うので胃腸に負担も少なく、

   食べることで体の調子を整え、デトックス効果も期待出来ます。

   新しくオープンしたLIXILショールームもご案内します

 

   MENU 

        *レンズ豆のサラダ

   *季節の魚介のアクアパッツァ

   *フムス(ひよこ豆のペースト)バゲット添え

   *フルーツの豆乳カスタードソース

   *デトックスハーブティー

             

 

 

  *日時:2011.12.2(金)am10:15~2時間半程度

  *会場:LIXILショールーム新潟(旧トステムショールーム)

     新潟市中央区女池1-13-7

  *講師:ナチュラルライフ ゆるりり 溝口

  *講習・材料費:2000円 定員 6名様(予約制、定員になり次第締め切りとなります)

  *お問い合わせ・お申し込み:

     南総合建築株式会社 新潟市北区太夫浜4023-178

              TEL   /  025-258-3636

 

 

 

 

 



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