やっと始まった今年一回目のクッキングの会でした〜。

・やっと始まった今年一回目のクッキングの会でした〜。

 

 

おはようございます、ゆるりり溝口です！もう三月入っちゃいましたね〜。ほんとはやっ！

春がじわじわ近い感じがして、嬉しいな

 

今日のBGMはジェロのカバーベストスペシャル。そうです、演歌ですよ〜。

名曲がジャズやアカペラバージョンもあったりして、めっちゃかっこいい！

 

この人ほんとに抜群の歌唱力、つやっぽい声質、外人さんとは思えない日本の心の伝わる表現力。。

挙げたらきりがないけど、素敵すぎ。

 

音楽大好きなので、Apple Musicから今の気分にマッチするものを探して聴くんだけど、

 わたしのストライクゾーンに入りさえすればジャンルはなんでもこい！なのです

 

 

そして今週水曜日は、先月大雪で延期になった新年女子会メニュー、

やっとお披露目できました。

 

デトックス効果ばつぐんのパクチー大盛り鍋を、ベトナム風に追いがけ調味料をお好みでたっぷりと。

パクチー好き、酸っぱ辛い好きメンバーさんたちと一緒に、ハフハフしました笑。

やっぱりお鍋はいいね〜

 

 

こちらはノンアルコールのスパークリングぶどうジュースに、

ベリーを入れたビタミン、ポリフェノールたっぷりドリンクで乾杯

 

サラダは苺と生ハム、もう一つは茶ソバをヘンプシードオイル、ごま油、カボス塩で合えたもの。

春のお庭を見立てた盛り合わせにしました。

こちらも免疫アップや、美肌に役立つ食材を色々ピックアップ。

 

デザートはアップルクランブルと、ローズ、エルダーフラワーのブレンドティーでした。

さすがにみんなここまでくるころには、もうお腹パンパンになってました笑。

 

身体を整えるメニューとは別視点で、先月行う予定だったのが新年一回目

だったので

 

鶏胸肉→金運アップ、おそば→出逢い運アップ、リンゴ→恋愛運アップ、、など

食材選びのときに「開運フード」も遊びで考えたりして楽しくてね

メンバーさんともそんな話で盛り上がりました。

 

今回も作って食べて、笑ってゆるんで、温まって、、、という

楽しいいつもの会。

 

ご参加のみなさま、お疲れさまでした。いつもありがとうございます！

 

それではみなさま、今日も楽しい一日をお過ごし下さいね〜

 

 

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

・minneサイトでオリジナルアロマネックレスの販売を始めました♪

 

 

 日本で一番大きな作家さん作品の販売サイト「minnne」さんで、販売登録してサイトページをオープンしました！

 

 スマホの方は、アプリをダウンロードして登録いただき「アクセサリー、yururiri アロマ」のキーワードなどの検索で見て頂けます。ガラケー、パソコンでもサイトにいけます！

  いつでも香りの癒しを身に纏えるアロマネックレスはとっても便利なアロマセラピーツール＊

 目で見ても癒されるカラーやキラキラ感、素材を一つ一つ選んでデザインし、アクセサリー作家さんに丁寧に手作業で仕上げていただいています。

 ぜひ一度、チェックしてみて下さいね〜

 

 

 

 

 

 

 

 アロマ＊ハーブ＊セルフケア＊手作りコスメ＊ナチュラルクッキング講座 

 

 「ゆるりりナチュラルライフ」

 ☆mail:whiteclober@samba.ocn.ne.jp