筑前煮

岡山に戻って来た翌日の夕食です

野菜がたくさん入った煮物を食べたいとリクエストだったので・・
筑前煮にしました



えへへ。
こういう煮物、って大得意
おいしくできました

使ったこんにゃくなんですが、
いつも行っているＪＡ直売所で売っていた竹輪こんにゃくを使いました
味が染み込みやすいんだって。
生こんにゃくなので、やわらか～
その通り、しっかり味が染み込んでいて美味でした

ちなみにお野菜すべてＪＡです。
安いし、新鮮だし、言う事ないです

この日はしっかりジムで運動してきたので
夕食もしっかり食べてしまいました
運動後の食事はおいしい。
食べすぎには気をつけなければ・・・

きちんと自己管理します


↑ランキング参加してます
　クリックお願いします