先日の献立。
かじきまぐろとキャベツのあっさり炒めを作りました
またかじきまぐろを発見~
購入しました
一度、小麦粉をつけてさっと揚げてから
キャベツと人参でいためました
この他にもろもろ作って夕食でした
昨日ちょっと飲んできて遅くなったので、眠い・・・
朝はいつも通りに起きたので、あ~眠い
昔は睡眠をとらなくても大丈夫だったのですが、
最近はどうもダメです。
二度寝は時間が勿体無いのと、体内時計のリズムが狂うので・・
できるだけしてません
しかも今日はちょっとバタバタ動かなくては・・
明日は・・
徳島へサーフィンです
お迎えが来てくれるので、3時前に起きなくては・・
いつもよりちょっと早いくらいかな
明日の帰りは夜になるので(色々寄り道するから・・)
明日の夕食の準備もしておかないとね
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かじきまぐろとキャベツのあっさり炒めを作りました
またかじきまぐろを発見~
購入しました
一度、小麦粉をつけてさっと揚げてから
キャベツと人参でいためました
この他にもろもろ作って夕食でした
昨日ちょっと飲んできて遅くなったので、眠い・・・
朝はいつも通りに起きたので、あ~眠い
昔は睡眠をとらなくても大丈夫だったのですが、
最近はどうもダメです。
二度寝は時間が勿体無いのと、体内時計のリズムが狂うので・・
できるだけしてません
しかも今日はちょっとバタバタ動かなくては・・
明日は・・
徳島へサーフィンです
お迎えが来てくれるので、3時前に起きなくては・・
いつもよりちょっと早いくらいかな
明日の帰りは夜になるので(色々寄り道するから・・)
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今日は30℃超えみたいだし、気持ち良さそうだなぁ
サーフィン、とても気持ちよかったよ~
早起きしたかいがあった!!!
海岸での日差しは強くてビックリだったけど
海やっぱり気持ちがいいね
でもこれからは紫外線には要注意だ・・