自宅で牛皿定食風～

これまた少し前の・・
夕食画像です


某百貨店で良さそうなお肉が売っていたので
あまり余計なことはせず（←何故かいつもいいお肉だと余計なことはしない・・笑）

甘辛くして、
牛丼風に？？仕上げてみました

って言うか・・牛皿、だね



食欲の秋と言うわけで！
こういうものだとお腹に入っちゃいます

き、気をつけないといけないな・・・・

冬場は身体が隠れる服を着るので
夏場になってビックリしないように体型には注意しなくては！


今日は急遽、病院に行かないといけなくなり
昨夜からやや落ちこみ気味・・・

予定もあったのに・・

早く治したいものです。

早めに行動してきます。



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