手作り桃ジャム

桃を消費しよう！パート２

桃ジャムを作りました



夏場は朝食はシリアル派の我が家。
しばらくパンはお休みしていたので、これから徐々にパン朝食にしていく予定。
なので、ジャムを作りました～～

いつも思うけれど、瓶の熱湯消毒が面倒・・
ジャムを作るまでは簡単だしいいのだけど、↑めんどくさくてイヤになります

手作りジャムは果肉がごろっと残っているのがすき
蓋をして、しっかり冷蔵庫に保存。パンにつけて食べるのが楽しみ

今日は仕事帰りにエステ
最近のお楽しみのひとつです
週一行っていたのが、お盆もあり、予定もあり、でしばらく行っていなかったこともあり・・
久々に私を見たエステの先生、
「ちょっと痩せた？？」なんて嬉しい言葉をおっしゃってくださいました～～

ジム＆毎日のストレッチ（自己流）効果！？

体のメンテナンスだけは、これからしっかりしなければと思い、
朝、寝る前と短時間でもストレッチするようにしている私
これからゴルフシーズン（夏場はお休み・・）なので体力もつけて
がんばりたいと思います

と言いながら・・既に今週２回飲みが入っている
しかも結構飲んじゃいそうなお相手

太らないように気をつけなくっちゃ！！！！



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