これは先日、仕事前の一人ご飯
夏野菜で煮物を作り、冷やしておきました
茄子、トマト、オクラ、厚揚げなどなど・・
しっかり冷やしておいたので
冷たくて口の中がいい気持ち
糖質カットの発泡酒と!(飲むのにこの辺は気にしている・・)
ごちそうさまでした
・・・・・・・
昨日は少し帰りが遅くなり、
疲れてぐっすりでした
さて、今日も行ってきます
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本日も読んでいただきありがとうございました
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