昨日までの荒天が一気に回復した。
少し肌寒いが、朝から良い天気だ。
やや遅い起床。
既に気分はゴールデンウイークなので、午前中はしっかり部活。
ひと休みしてから、かなり遅い昼ご飯。
今日は、好きな物を取っ食べるスタイルの店で
定 食
を仕立てて食べた。
メーンはネギ塩チキンステーキ↓
竹の子ご飯発芽玄米（Ｍサイズ）
巣ごもりたまご
じゃこの大根おろし
野菜サラダ
このほか、ワカメの味噌汁ですべて。
ちなみに６点合計で何と９２６円かかった。
この店で、１０００円近い昼食など、普通あり得ない。
何が原因かレシートを基に分析してみると、まずねぎ塩チキンステーキが３１５円もした。
さらに、竹の子ご飯が１９９円。
これだけで、普段食べている昼ご飯と同額。
さらに、サラダが２１８円と巣ごもりたまご８４円、じゃこの大根おろしが８４円。
そりゃ、高くなるわな
トータルで９８３カロリーだったが、量の割に野菜類が多いので、１０００カロリーを越えなかったのだろう。
ついでに、塩分は８・５グラム、赤５・４、緑０・７、黄６・２だった。
食べ過ぎたが、それ以上に活動しており、問題ないと思っている
本日の天気は
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