また眠れなかった

夕べもたっぷりの昼寝が祟って眠れなかった。寝たのは３時間くら

いだろうか。寝返りを打つのに疲れてしまったので、２時くらいに

リビングに降りてきてゴロリとなっていたらようやく眠れた

最近は少しずつだけど睡眠時間が増えていたので残念だ。でもまあ

良しとしましょう。また変化は起きるし、眠れるようにもなるはず

今日もスローライフで暑さを乗り切ろう