『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
H28.10.8 ～ 10.10 ｉｎ 芦屋セミナー
９月第４週にセミナーに行ってから２週間後、１０月第２週のセミナーに行って来た。
この２週間はまるで一刹那のようだった。その中に釣りの旅あり、ボランティアあり、
整体の仕事あり、ｐａｐａの眼科受診あり、心を砕き過ぎて疲れたり盛りだくさん(;^^A
強い雨にあうかもしれなかったから、雨具をいつもより強化して(^^ゞリュックに詰めた。
幸いなことに行って帰り着くまで雨具の出番はなく、楽しく充実したセミナーだった ♪♪♪
その代わりと言うのも変だけど３連休だったとは言えレディースルームが満席なのには
・・・ (°°) ﾋﾞｯｸﾘ ・・・
弾丸フェリーを利用し始めてはじめてのことだった
さて、セミナーでは…♪
セミナー内武者修行と称して、初等では大分の先輩方と離れて行動している私だけど
昨日は何故だかその気になれず、Ｏさん、Ｓさんと一緒に一日を過ごしたσ(^^;) 気弱ﾀﾞｯﾀ
９月同様、１０月もラッキーだった
今月は機会を捉えて、目標とする先生に手首の調整を教えて頂こうと行く前から決めていた。
それがかなった♪手首どころか、出来るなら…と思っていた手の三里もやって頂くことが出来た。
腰部活点では「肋骨をくぐる指はコレですか？」なんてトンチンカンなことを言ってしまったり
（ Ｏさんに大いに笑われた（＾凹＾））したけど、とても充実したセミナーを過ごす事が出来た。
ありがとうございました(^人^)ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ!
定刻の６：２０に大分港入港 西大分駅までＯさんが車で送って下さった
Ｏさん・Ｓさんに感謝して(@^^)/~~~ さぁ今度は１時間の電車の旅だ
秋らしい気温になって吹く風がひんやりとして、少し寒く感じた
電車のドアが開くたびに、一駅毎に、ひんやり度が増していった
ある駅に止まり、ドアが開いたとき急に頬に暖かさを感じた(゜∀゜)
ドアのすぐ傍に座っていた私の頬をお日様が暖めてくれていた♪
日なたぼっこみたいだったな(^^)太陽の偉大さを思い感謝した
７：５０最寄り駅到着
いつもの通りｐａｐａが待ってくれていた (^人^)
真っ青な空 シンボル的存在の八面山 広がる宇佐平野
もうすぐ我が家 ♪ 今回も無事に行って帰ることが出来た
見える力と見えない力に感謝しながら
心を後に残さず淡々と明日を迎えよう
(^人^)
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