気が付けば三月もあと10日余り。
孫たちも楽しい春休みが近づいています。
一方、じぃじは?
体が鈍ってしまい、足の筋肉もダウン。
今年に入り、ストレッチや筋肉体操の講座を受講。
肩こりが緩和され、五十型で固まった関節も少しづつですが可動域が増えている?感じ。
筋肉体操の教室は先週金曜日で終わり、ストレッチの教室は来週水曜日が最後。
来年度の講座は?
同じ先生がいいなと思っても曜日や時間が変わり参加できなくなりそう・・・。
いろいろ探してみた結果、今までより遠方になるが申し込んでみました。
この講座、人気があり「定員オーバーしているので、抽選になります。」とのこと。
なかなかうまくいかないものです。
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