山の自然

身近な野山の花、虫や鳥たちの写真を撮ってます。それと農業も。

その後

2022年03月25日 | 健康

朝起きて毎日血圧と体温を計っています。

血圧は二回ずつ。

一回目は、106/63/50。(高血圧/低血圧/脈拍)

二回目は、114/80/87。

何か心臓の鼓動が早い?

深呼吸しても治らず。

おかしい、おかしいと思いながらそのまま布団の中でウトウト。

30分おきぐらいに血圧計で計測。

五時間たっても変わらず、101/90/121.

体もしんどく成るばかり。

やむを得ずここで薬を飲むことに。

一時間ほど過ぎるころから数値は落ちるも最高血圧もさがり、79/65/89。

最高血圧が下がっているためか、歩くとフラーと。

結局、寝るときにさらに薬を服用。

薬があまり効いていないのか、翌日起きてからもあまり変わらず、昼食後にもう一錠服用。

それからは、だんだん落ち着いてきました。

結局、回復に丸二日間かかりました。

最終的には、朝起きた時、体がすごくだるかったです。

ここの所、夜更かしが過ぎたのかな?

皆様もお気を付けくださいね。