本日のランチ
バジルチキン
さっぱりしてバジルソースがおいしい～
バジルソース大好き
コーヒーと共にモグモグもぐってもぐたんでちゅ～
最近少しづつ食べ物を撮るのが上手になってきた気がします
自己満
aloha mako
バジルチキン
さっぱりしてバジルソースがおいしい～
バジルソース大好き
コーヒーと共にモグモグもぐってもぐたんでちゅ～
最近少しづつ食べ物を撮るのが上手になってきた気がします
自己満
aloha mako
エスカレーターに乗った途端失敗した！
階段にすれば良かった
幅の狭いエスカレーターで前にはおじいさんひとり
踏切の鳴る音
あ～電車が来るよぉ～
おじいさんを追い抜きたくとも無理
狭いエスカレーターでは…
やっとエスカレーターから降りて走ろうにも、おじいさんが後ろに手を組んでかなりのスローモード
あ～完璧間に合いません
諦めきれなくて改札までちょっと走ったけど…
無駄な抵抗だ
観念しなさい
とそのおじいさんに後ろから言われたような…
慌てては怪我の元
前にも転んだじゃないか
学習しなさい
という事で
おじいさんのスローモードでカリカリきそうになった自分を反省しつつ
心落ち着かせ
空腹感も落ち着いたわたしです
ありがとう
あれっ?????
aloha mako
階段にすれば良かった
幅の狭いエスカレーターで前にはおじいさんひとり
踏切の鳴る音
あ～電車が来るよぉ～
おじいさんを追い抜きたくとも無理
狭いエスカレーターでは…
やっとエスカレーターから降りて走ろうにも、おじいさんが後ろに手を組んでかなりのスローモード
あ～完璧間に合いません
諦めきれなくて改札までちょっと走ったけど…
無駄な抵抗だ
観念しなさい
とそのおじいさんに後ろから言われたような…
慌てては怪我の元
前にも転んだじゃないか
学習しなさい
という事で
おじいさんのスローモードでカリカリきそうになった自分を反省しつつ
心落ち着かせ
空腹感も落ち着いたわたしです
ありがとう
あれっ
?????aloha mako
ネイルサロンに行きました
爪が弱っていてジェルが剥がれたところがぐにゅっと折れそう
慌ててホットペーパーを駅でつかみ本日のレッスン先からなるべく近くでやってもらおうと探し初回得点が付いて安くて…駅近、ありました
大宮駅すぐナンバーワンネイルに予約入れて早速向かいました
初白フレンチです
今までやったことがなくここの初回得点デザインがフレンチだったので!
色々なデザインを見てしまうと迷うのですが、
実際オフ中に写真を見ながらこれかわいい～とかこんなのやってみたい～とか、きりがなく…
結局最初に決めたフレンチ
すごく気に入ってまーす
きれいなるとうれしいなぁ～
aloha mako
爪が弱っていてジェルが剥がれたところがぐにゅっと折れそう
慌ててホットペーパーを駅でつかみ本日のレッスン先からなるべく近くでやってもらおうと探し初回得点が付いて安くて…駅近、ありました
大宮駅すぐナンバーワンネイルに予約入れて早速向かいました
初白フレンチです
今までやったことがなくここの初回得点デザインがフレンチだったので!
色々なデザインを見てしまうと迷うのですが、
実際オフ中に写真を見ながらこれかわいい～とかこんなのやってみたい～とか、きりがなく…
結局最初に決めたフレンチ
すごく気に入ってまーす
きれいなるとうれしいなぁ～
aloha mako
昨日夫婦喧嘩勃発
すべてが台無しの一日でした
まぁ～夫婦喧嘩は犬も食わないと申しますので
ただひとつ大声だすとストレス解消というかスッキリ
これ、ほんとうに感じました
あぁ～私のからだの中には毒がたまっているんだと…
認めた一瞬でもあります
旦那さんもそうとう頭にきたのでしょ
お昼ご飯から何も食べずに顔も合わせる事なく今日を迎え
私は今仕事に向かっている電車の中です
気持ち切り替えてレッスン楽しみます
aloha mako
すべてが台無しの一日でした
まぁ～夫婦喧嘩は犬も食わないと申しますので
ただひとつ大声だすとストレス解消というかスッキリ
これ、ほんとうに感じました
あぁ～私のからだの中には毒がたまっているんだと…
認めた一瞬でもあります
旦那さんもそうとう頭にきたのでしょ
お昼ご飯から何も食べずに顔も合わせる事なく今日を迎え
私は今仕事に向かっている電車の中です
気持ち切り替えてレッスン楽しみます
aloha mako
青空広がって気持ち良いですが寒いですねぇ～
風も冷たい
今年初めてIYCに行きました
首の筋肉の張りを感じていたのでできる範囲で楽しもうと始めましたが、思ったより首は大丈夫でした、やはり…体重が少し増えているのでツイストがきつかったです
逆転のポーズの時のお腹の肉のタレが最高に目安になったりして、
この状態悲しいです
練習をしながらウエイト自然に落とせたらと思います
そぅそぅマット置き場がやっと空いて本日より帰り楽々らくちんです
なんせ一年待ちでしたので!
嬉しいです
aloha mako
風も冷たい
今年初めてIYCに行きました
首の筋肉の張りを感じていたのでできる範囲で楽しもうと始めましたが、思ったより首は大丈夫でした、やはり…体重が少し増えているのでツイストがきつかったです
逆転のポーズの時のお腹の肉のタレが最高に目安になったりして、
この状態悲しいです
練習をしながらウエイト自然に落とせたらと思います
そぅそぅマット置き場がやっと空いて本日より帰り楽々らくちんです
なんせ一年待ちでしたので!
嬉しいです
aloha mako
虹色ジーン
今日はマウイ島
マウイオニオン
おぅ～Hawaii滞在中に紹介したマウイオニオンのビクルスが出た～
これ美味しいよ
まだマウイ島には行った事がないけど、畑でできたマウイオニオンを採ってかじってみたい
ブログにコメント入れてくれたゆきちゃんはマウイ島大好きらしい
マウイの魅力にとりつかれている?
ハワイで食べるオニオンフライはほんと甘くて
サクサクで美味しいよ
旦那さんはハナマウイに滞在するのが夢
何もないただ自然の中でゆったりしてただ…
時間が流れる
テレビもない
以前から言っているので
いつか行きたいと思います
aloha mako
今日はマウイ島
マウイオニオン
おぅ～Hawaii滞在中に紹介したマウイオニオンのビクルスが出た～
これ美味しいよ
まだマウイ島には行った事がないけど、畑でできたマウイオニオンを採ってかじってみたい
ブログにコメント入れてくれたゆきちゃんはマウイ島大好きらしい
マウイの魅力にとりつかれている?
ハワイで食べるオニオンフライはほんと甘くて
サクサクで美味しいよ
旦那さんはハナマウイに滞在するのが夢
何もないただ自然の中でゆったりしてただ…
時間が流れる
テレビもない
以前から言っているので
いつか行きたいと思います
aloha mako
ハワイでは自然とデトックスができたんですよ
毎日規則正しい生活になるので体も脳も自然と喜ぶ感じです
食事で食べ過ぎがなかったような気がします
マラサダの食べ過ぎを除いては…エヘッ
旅行に行って我慢は良くないので
思うままに～
調子いい私…
(笑)
気持ちもリラックス
仕事もなく
ただゆっくり流れる時間の中に委ねて一日が終わる…
毎日が楽しくて、
これがずーっと続いたら、多分…
だらけちゃってバカになりそう
よくHawaii好きなら住んじゃえば?って言われるんだけど
決まって返す言葉があります
遊びに行くからいいんだよね
生活するとなると現実、例えば一番に仕事、衣食住がありますから!
なかなか現実はきびしそう～
今の私達は今のままでいいんです
また次のハワイに向けてハワイの情報集めたりHawaii好きの友と交流したりして楽みます
今日はワイキキは大雨らしいです
Ｍからメールか来たのですがファーマーズマーケットに野菜の買い出しに行きたくても雨が凄すぎてまいったと、
それより大雨でもやっているのかな?
aloha mako
毎日規則正しい生活になるので体も脳も自然と喜ぶ感じです
食事で食べ過ぎがなかったような気がします
マラサダの食べ過ぎを除いては…エヘッ
旅行に行って我慢は良くないので
思うままに～
調子いい私…
(笑)
気持ちもリラックス
仕事もなく
ただゆっくり流れる時間の中に委ねて一日が終わる…
毎日が楽しくて、
これがずーっと続いたら、多分…
だらけちゃってバカになりそう
よくHawaii好きなら住んじゃえば?って言われるんだけど
決まって返す言葉があります
遊びに行くからいいんだよね
生活するとなると現実、例えば一番に仕事、衣食住がありますから!
なかなか現実はきびしそう～
今の私達は今のままでいいんです
また次のハワイに向けてハワイの情報集めたりHawaii好きの友と交流したりして楽みます
今日はワイキキは大雨らしいです
Ｍからメールか来たのですがファーマーズマーケットに野菜の買い出しに行きたくても雨が凄すぎてまいったと、
それより大雨でもやっているのかな?
aloha mako
お正月太りを解消しようと思い今週から、いや、正確には月曜から少し食べる物を調整しています
新年会でかなりお腹に物がたまった感じがして、なかなかへこむ傾向にありません!
体がスッキリしないので週末デトックスします
aloha mako
新年会でかなりお腹に物がたまった感じがして、なかなかへこむ傾向にありません!
体がスッキリしないので週末デトックスします
aloha mako
