転んで膝打撲～

ひぇ～
駅を走って階段にさしかかったところでスッテン転んでひざをうってしまった～


丁度、電車到着で続々人が階段を登りはじめる中私は転んでバックが飛んでしまい、膝が滑り止めのような黄色いボコボコの上にがつ～と～
四つん這いに…


痛い
痛いけど
皆みてる
階段を登りながら目線が上目づかいてあらら～
ってな感じで


わたしはどんな顔をしていたんだろうか…


何も無かったように立ち上がったがひざに激痛

膝押さえさすりながら歩きだした

が、痛いんだなこれが、

はっきり言って
「痛てぇ～」と言いたかった

何も無かったようにはしたくてもできなかった、、次のレッスン先にはドラッグストアがある

何か処置をしなくては
思わずケアを……

ケアをしなくては～～!!
と考えながら電車降りたら階段でゲゲゲ～益々痛いんですけど～


痛い～が
痛てぇ～になり


ドラッグストアでトクホンを買いヌリヌリして
応急措置しました


かなり勢いよくころんだのかな
ふくらはぎも痛いんです
あ～
これ位ですんで良かったと思うようにします

足元、気をつけます

今はシップ張ってます


aloha　mako