ランチ

本日のランチです

今日は休館日のフィットネスクラブがあり
余裕でランチを食べる事ができました

ライ麦パンにバジルペイストをぬってベビーリーフとフリルアイスなるレタスに似た野菜とアボカトをのせてアイランドドレッシングをかけたサンドをつくって食べました

これ!最近はまっているでごじゃる

おいし～の

これより南浦和にレッスンにいきます～

余裕がある時にこそ早めに行ってヨガマットひいて準備しようと思います
いつもスタッフに頼り放しですので…

ホントいつもありがとう


では出発しま～す

aloha　mako