午前７時の気温はプラス１０度。
雲は低く垂れ込めておって、しとしと雨が降ってますわ。
木曜の朝はいつものように起きられません。
午後９時に終了する昨夜のズンバ、そこから帰宅してシャワーを浴び、「サバ塩缶」をつまみにビールなどいただくと、なんだかんだ就寝は１１時になる。
いつものように５時過ぎに一旦目が覚めたのですが、そこから２度寝して７時起床でした。
そういう意味では、いつもと変わらぬ木曜の朝なのでござる。
日曜日のジム、月曜日のヨガ、水曜のズンバってことで、この３日間が我が家の「健康デー」でござる。
そして、木金土の３日間は仕事に集中することになっておる。
今朝は体のあちこちが痛いけど、ガンバらねばならんのです。
適度な仕事と適度な運動がおぢの元気の秘訣でござる。
そんなこん、今日は忙しいので当ブログはこれまで。
我が家の姫さま「三毛」の写真で誤魔化して終了でござる。
数少ない読者の皆さま、スマンこってす！！