京都駅前～、懐かしいわ～♪

皆さん今晩は～

京都駅前は、何かと思い出ありますから、懐かしいです～

市バスはよく利用していました～

主には、ここからだと、四条河原町や四条烏丸等へ行く事が多かったです。

そこへ行く時には、常に渋滞気味で、イライラする事が多かったです。

・・・だったら、自分がもっと早くバスに乘れば良いのに、結構ギリギリの時間に乗る事が多かったです～

若い時は、何でもギリギリでしたが、今は自らを厳しい目で見て（←どこかで聞いたようなセリフ・・・、第三者の・・・でしたっけ？苦笑）、できるだけ早めに家を出る事が多いですが～（場合によっては、今もギリギリ・・・苦笑）

なので、バスと言うとイライラしていたな～と思います～

 

この辺りでは、特にポルタで友達と仕事の帰りに夕食とったりはよくしていたな～

向かって右の建物・・・、新阪急ホテルの1階のレストランにも、何度か行った事あります～

あっ！ポルタで思い出した事がありました～

時々電車のホームで見かける事があった、小学生の頃の同級生の男子が、

ポルタのとあるお店で働いていらっしゃって、驚いた事がありました～

昔と全くイメージ変わっていて、お話する事はなかったと思いますが～。

その同級生とは、小学生の頃、なぜか席が隣（図工の時間に、お互いの姿を描くと言うのがあって、描いた事がありまして、なかなか上手くかけた記憶があります。）になったり、

運動会の出し物のお遊戯とかダンスとかで、パートナーになる事が多く、

今もよく覚えています。

もう今はホームでもポルタでも見かける事はありませんが（笑）、

この何でもない風景を見ただけで、

色んな事が浮かんで来ます～

眼精疲労をはじめ、疲れを感じている時・・・、癒しの世界へ～♪

皆さん今晩は～

今日の神奈川は、久しぶりに雨の日と言える雨の日だったかも～

なんか肌寒かったわ～

 

お風呂上りに、何のハーブティー飲もうかな～と思った時、

今日の自分はとても疲れている気がして、

心身ともに癒されるハーブティーを楽しもうと思いました～

目の疲れも感じていました～。

それで、ウスベニアオイとラベンダーのブレンドにしました～

 

大丈夫～？、お茶として美味しいの～？と自問自答してみましたが、

何とか美味しくできるだろう気がして、作ってみました～

ウスベニアオイ花部で、かさばるから、しっかり2杯と、ラベンダーひとつまみで、

2杯分のティーを作りました～。

勇気を持って飲んでみましたが～、意外とイケる味でびっくりしました～。

決して美味しいとは言えませんが、ウスベニアオイをたっぷりにし、ラベンダーをちょっとだけにすると、結構大丈夫。

色々なハーブティーに慣れている人なら、大丈夫かな～

ハーブティーが苦手な人は、美味しいと言うわけではないので、

無理して飲まなくて良いと思います～（笑）

ウスベニアオイは、アントシアニン色素がたっぷりで、眼精疲労に良い働きかけをしてくれそうです。

パソコンやスマホを近距離で長時間見たりが常なので、

慣れてしまっていて、結構目が疲れている事に気づかない人もいらっしゃるかもしれませんが、

目も身体の一部。

やっぱり癒してあげないといけないかも～。

ウスベニアオイはあまり香りの特徴はありません。

ラベンダーをプラスする事で、

ウスベニアオイのブルーの水色を楽しみながら、優雅な香りの世界へと誘われてみましょう～

その後、恒例の～と言うか、先日のカモミールの手浴に続いて、

ウスベニアオイとラベンダーの手浴をしてみました～

癒されるカラーですね～

ティーとして飲むのは抵抗あると言う人には、直接目の疲れにはつながりませんが、

リラックスして疲れを緩和するのに、手浴がおすすめかな～

使用部位が花部だから、ドライハーブでも、とっても可憐な感じがします～

軽いので、水の上をゆらゆらしていて、とっても癒しにつながる～。

最後に、ラベンダーの精油を少し垂らしてみましたよ～

フォトでは、美しいブルーがわかりにくいですが、

もっと美しいブルーが実際には楽しめます～。

美しいブルーである時間は、あまり長くはないけど、

ぜひ楽しんでみて下さいませ～

 

 

コスモドリヤ ｅｔ ＭＯＮＯＰＲＩＸ

皆さん今晩は～

今日は、趣味仲間のお友達と、久しぶりに、ロイホへ行きました～

チキン・海老・栗などが入った、珍しい組み合わせのグラタンで、少し甘さが感じられるのが、楽しめました～。

ホワイトソース＆ベシャメルソースの2種のソースを使っています。

それらが全て上手く融合していて、ほんのりの甘さも、それなりに馴染んでいて、ちょっと珍しい感じのグラタンでした～。

カロリーはそれなりにある方のメニューですが、風味バランスが良いせいか、表示のカロリーより、濃厚さも感じず、あまり重くなく、美味しかったです～

ホットはお替りをしました～。

ほんのり甘みのあるグラタンだったからか、ブラックのコーヒーが、合っていて、美味しく感じられました～

コスモドリヤは、ロイホ伝統の味なのだそうです～

お友達に、モノプリのエコバッグを頂きました～

モノトーンで、お洒落なバッグでした～

”ＭＯＮＯＰＲＩＸ”とロゴ入りです～

 モノプリは、パリで、ちょっとした生活雑貨を買う時に、結構役に立つショップ

お洒落な街だけに、ちょっとした生活に必要な雑貨を見つけるのが意外と難しい時に、

モノプリは役に立った経験があります～

エコバッグ・・・、使わせていただこうと思います～

ＴＥＡ ＨＯＵＳＥ ＬＩＰＴＯＮ

皆さん今晩は～

一昨日、伊勢丹京都店8階のリプトンでお茶休憩しました～

金曜日の伊勢丹は、意外と空いていて、特に8階は、静かでしたし、混まずにゆったりとお茶できました～。

ちなみに今日の伊勢丹は、だだ混みです（苦笑）・・・、やはり土日は、観光客やお出かけ客も半端なく、あと父の日ギフトとかも影響あるでしょうか～、混んでました～。

話戻って、久しぶりにアッサムティーをセレクト

アッサムには、粉ミルク（詳しくは聞いていないけど）が付いて来ました～。

以前スリランカのお土産のおすそ分けで頂いた、粉ミルクを思い出しました～、こんな感じだったな～。

上品な風味で、透明感のあるアッサムでした～。

濃厚さではなく、しっかりしたコクと上品さを感じました～。

 

この日は、又不思議なタイミングがありました～。

実家へ到着して、しばらくしたら、仲良しの関西のお友達からメールがありました～。

・・・何と言うタイミングなんだろうと思いました。

実家に到着して、しばらくしたら、お友達からメールが来たんだよ～と、お茶休憩時に伝えました～。

とっても驚いていました～。

お互いに、不思議なタイミングだね～と。

偶然と言えばそうなのでしょうけど。

 

色々な話をしましたが、吉報がメインのメールでしたので、とても嬉しかったです～

すぐに我が家の家族にも、吉報を伝えました～

うちの家族も喜んでいました～

そちらのお子様方やデイジーも含めて、又会いたいね～と言う話もしました～

母同士は、連絡もとり合っているし、会っていますが、

なかなか母子5人が揃う機会がありません。

でももし会える機会があったら、

大笑いが絶えないくらい、面白そうな気がします～

昔は5人でご飯に行っても、ダダダ―と喋ったかと思ったら、食べ物登場と同時に、男の子は大食い+早食いで、短時間に食べ物をいっぱい食べてしまうし、追加追加で、落ち着かない時もありましたが、今なら皆ある程度大人になったので、食べるのと会話とのバランスが整っていると思うので、お食事しながら、楽しい話ができそうな気がします～。

いつの日にかは、実現があると良いな～

温かいアッサムティーを飲みながら、そんなやりとりが続きました～

 

昨夕の京都タワー

皆さん今晩は〜。

今日は、大切な用があり、午後それに費やし、夕方は、99歳で、他界されたお茶の先生のお宅へ行き、先生の娘様にお会いし、拝まさせて頂きました。

実家へ帰宅して、やる事あって、先程一段落しました。

なので、明日、皆様のブログ、ご訪問させて頂きます。

昨夕の京都タワーです。

私の他にも、撮影なさっている方がいらっしゃいました。

京都タワーは、昔から、馴染みなんで、忙しくても、見上げるとほっとします〜♪

 

新幹線空いています。

皆さん今日は〜。

関西に向かっています。

神奈川は、出かける際、晴れていて良かったわ〜。

今日は、念の為、タクシー予約していたから、タクシーで駅まで行きましたが、若い女性のドライバーさんで、なんか安心感がありました。

もし次回予約する事があったらと、名刺を頂いておきました〜。

 

新横浜駅では、大勢のご年配の元気な女性の方々をお見かけしました。スーツケースに、ラフなパンツスタイルの方々。ツアーのご旅行ですかね〜。

 

新幹線乗る前に、スタバで、パイナップルシフォンケーキとアイスコーヒーのトールサイズを。

眠かったので、アイスコーヒーで目覚めて、新幹線に乗りました。

 

とりたい席は、皆同じで集中するので、帰りのは、昨日予約しました。

 

しばし、ゆっくりしま〜す♪

三色団子 ＝茶の葉＝ ｅｔ 何でも経験から考え学ぶ

皆さん今晩は～

先日茶の葉さんの前を通ったら、美味しそうな三色団子があったので、

お茶と一緒に買って帰りました～

有明は、鹿児島県大隅半島有明のお茶で、品種はゆたかみどり、摘採期は4月25日～27日、農法・製法は被覆栽培・深蒸し＆浅火入。特徴は、平坦な台地で栽培され、葉肉の厚い茶葉を、長時間蒸し、苦味をとり、コクのある味を引き出したお茶。

水色の美しい緑と、三色団子は、どちらもほっとする日本のお茶の時間にふさわしいものでした～。

三色団子は、中に上品な風味の餡が入っていて、とても美味しかったです～

 

日常やらない事をやる必要がある時とか、ちょっとした問題が起きた時、これまでに1度でも経験した事があれば、対応も早いけど、未経験だと考えるのに時間がかかり、決断するのが遅れたり、対処が正しかったか不安になったりします。

こんな時に、色々経験しておかないといけないな～と痛感します。

できるだけ失敗したくないと言う考えから、慎重になったり、臆病になったり、消極的になる一面がある私ですが、それは良くないと思っています。安全な道だけを歩いて行きたい自分がありますが、色々と積極的にならないといけないし、面倒くさそうな事はつい後回しにしちゃうところがありますが、色々経験して学ばないと成長はないな～と痛感する事があります。

色々経験しただけ、成長があるんでしょうね～。

さらに言うなら、今更ながらですが、主体性を持って、日々色々な経験をして行く事が大事なんだろうな～と感じています～

 

Ｂｅａｕｔｙ Ｂｌｅｎｄ Ｈｅｒｂ Ｔｅａ ｅｔ 愛情～♪

皆さん今日は～

今日は、風も強く、曇っていて、ちょっと肌寒さもあり、

油断しない方が良さそうな1日になりそうです～

昨日は、ハイビスカス・ヒース・ローズヒップのブレンドティーを飲みました～

このブレンドは、とても好きなティーの1つです～

今日は、曇りですが、晴天の日は、日差しも強く、紫外線からお肌を保護して行きたいですね～

このブレンドは、美容に良い働きかけをしてくれ、シミ・ソバカス等の色素沈着等の予防に役立ちそう～

初のご紹介のヒースは、

和名→エリカ

科名→ツツジ科

使用部位→花部

・・・です。

含有成分に、アルブチンがあるのですが、これは、メラニン色素合成に関わる酵素であるチロシナーゼの活性を抑制する為美白に良い働きかけをしれくれるようです。

美肌にかかせない、ビタミンＣをたっぷり含むローズヒップや、新陳代謝を高める働きかけをしてくれるハイビスカスとブレンドは、とても美味しく、飲みやすいです～

水色もリラックスできる美しい赤色で、優雅なティータイムをしながら、美肌をイメージし、強い日差しの日、

頭やフェイスを外からも保護しながら、美容と健康維持をして行きましょう～

久しぶりのデイジー小中学時代の友人と、昨日会いました～

とても素敵なお姉さんになられていて、ご家族様の背中を見て、そして、愛情をいっぱい感じて、過ごされているんだな～と言うのを、ご本人とお母さんの言葉から、感じました～

明るく、頭の良い、人への心遣いのできる姿は、もう随分昔から、感じていたまま・・・、それが今良い感じのオーラになっていて、将来が楽しみだな～と思いました～

お母さんも愛情深い方で、良い親子関係だな～

お母さんから、その子が、私の事褒めていてくれたらしい事を聞きました～

この年齢（←どの年齢ですか～と言われるか～苦笑）になると、

人から褒められる事が少なくなるので、ちょっとした事でも嬉しいですね～

素敵なお友達とずっと仲良くしていただいて、嬉しいです～

マンゴーとココナッツシロップのチェ・・・はまってしまった～♪ ｅｔ ハーブティー試飲～♪

皆さん今晩は～

今日は、前回引き続き、ハーブのお勉強がありました～

午前中は、大切な用があり、それを無事済ませて、お勉強の前に、少しお腹に入れました～（笑）

またもや、スープストックトウキョウで、マンゴーとココナッツシロップのチェをセレクト

温かいパンとホットと一緒に～

あまり時間がなかったので、とりあえず、軽くお腹に入れておく感じでしたので、これで十分でした～

チェには、色々な具材・・・、マガダミアナッツやコーン等がゴロゴロ入っているので、結構お腹が落ち着きます。

カロリーは、354ｋｃａｌです～。

 

お勉強の際は、飲んだ事のない、フィーバーユーと言うハーブとジャーマン・カモミールのブレンドを作ってみました～

それと、昨日ｕｐしました、アーティチョークと、何にでも合わせやすそうなルイボスレッドとのブレンドも作ってみました～

 

片頭痛に悩まされている方がいらっしゃるのですが、このフィーバーユーは、片頭痛に良い働きかけをしてくれるようです。ジャーマン・カモミールをメインにし、フィーバーユーを少なめにしたので、結構美味しいハーブティーに仕上がりました～。

初めてトライするハーブと言う事と、片頭痛に良い働きかけをしてくれると言う事で、せっかくだからとシングルのも試させていただきました～。

私は、片頭痛とかはないですが、それに悩まされる方って、結構いらっしゃって、大変なので、そう言った方々は、どうにか予防や緩和ができると良いのですが～。

苦味のあるハーブですが、アーティチョークの苦みとは又違った苦みで、結構飲みやすい苦みだね～なんて話に～。

乾燥茶葉も美しく、水色も緑茶みたいな緑色で、見た目馴染みやすい感じでした～。

 

アーティチョークに関しては、ブレンドする際、どんなハーブが良いのだろうか～とルイボスで試してみましたら、分量の比率をルイボスメインにし、アーティチョークを少なめにしたら、結構飲みやすかったので、又家でも、作ってみようと思いました～。あと、アーティチョークは、ペパーミントとのブレンドも聞いた事があります。こちらも又やってみようと思います～。

 

こうしてあれこれトライしながら、健康維持を自らの手で、考えて行きたいです～

 

 

Ａｒｔｃｈｏｋｅ

アーティチョークのドライハーブを買ったので、早速飲みました～。

一見みただけではわからないけど、とても苦味のあるハーブティーです。

最初飲んだ時は、「なにこれ」って、言う人もいらっしゃいます（苦笑）

とにかく、ダイレクトに苦味を感じるので～。

しかし、ハーブティーを日常飲んでいる方なら、一口・・、二口・・・と飲んで行くうちに、徐々に慣れて、結構クセになる方もいらっしゃいます～（苦笑）。

 

キク科の植物なので、キク科の植物にアレルギーのある方は、控えていただいた方が良いです。

使用部位は、葉部。

↑　抽出後の葉です。

 

肝機能や胆汁の分泌・・・が促進するように働きかけてくれたり、それが消化不良や食欲不振の改善にもつながり、良さそうです～。

後、脂質異常等にも良い働きかけをしてくれるようです～。生活習慣病の予防にも良さそう～。

2杯飲みましたが、最後の締めには、ルイボス（レッド）を飲みました～（苦笑）

しかし、紅茶で慣れているせいか、苦味は結構抵抗ないので、ブレンドも色々考えながら、飲んで行きたいと思います～