koi no boogie-woogie TRAIN

皆さんこんばんは～


今日は朝８時から午後４時まで仕事の日でした。
帰宅後はあっという間に夕食の支度。
大河ドラマの平清盛がすごい気分転換になり、その後家事をして、今小休憩です。

なので、今日も元気になれる曲をご紹介することにします

ＺＯＯの曲の中で、ＣｈｏｏＣｈｏｏＴｒａｉｎについで好きな曲が２曲あります

そのうちの１曲がこの「恋のブギウギトレイン」

この曲は、山下達郎さんがアン・ルイスさんに楽曲提供なさった曲で、アン・ルイスさんは、日本語バージョンと英語バージョンを歌っています。
両方すごく素敵ですよ～
あの柔らかい声で歌っていて、私と同年代の人達は、この曲が好きな人は多いと思います。
ＺＯＯも聴いて頂ければわかるのですが、アンさんとは又違った雰囲気で素敵です。
大人数で踊りながらの恋のブギウギトレインはとっても楽しそう～
女性ボーカルの声も好きです

すごく素敵なので、古い曲ですが（いつも古い曲の紹介ばかりですけどね）、よかったら聴いてみて下さい～

スタバの福袋

新年が明けて、明日で15日経つなんて、早いものですね～


忙しい中で、お正月料理も楽しめたし、年賀状も書けたし、初詣も行けたし、新年は、順調なスタートでよかったです

そして福袋やバーゲンも、気に入ったものをゲットできて、嬉しいかぎりです。

まだ福袋の話題かと言われそうですが、ちょっと書いてみたいと思います。

今回初めて、スタバの福袋をゲットしました

前から興味あったけど、買ったことなくて、知人が前からすごくすすめてくれてましたので、今年は買ってみようと思っていました。
三千円と五千円の二種がありましたが、同じなら高い方を買うのが私の考え。
なので五千円の方をゲット。



その選択は
当たっていたようで、五千円の方が、内容的にお得なようです。



昨年とそんなに代わりばえはしないそうですが、私は初めてなので、すごく感激でした
予想より色々入っていたので・・・

大好きなＶＩＡや、コーヒー豆250ｇが2種も入っていたり。
コーヒーを飲みながら聴けるようなＣＤもついていて驚き！

お仕事がお休みの日や、ちょっとゆっくりの出勤の日とか、朝からコーヒーの香りが漂うのが大好きです
今はコーヒーメーカーでいれるのが私流なのですが、家事をしながらこの香りが漂ってくると、目が覚めます。
それと元気がわいてきます。

好きな香りをかぐって、心身ともに、すごく良い影響があるように実感しています。

元旦から”福”をいっぱいもらえて、この一年も、珈琲や紅茶で頑張って行こうと思います～

Native

前記事のｚｏｏつながりで、この曲もよかったなと思う曲をご紹介します

ダンスが躍動感があって、皆の一体感にパワーを感じるし、いつも皆仲良くて楽しそうで、元気をもらっていたように思います

ヒロさんも若くて、懐かしいですよね～。

ティーガーデン見ている人の中には、この曲知ってるって人も結構いらっしゃるのではないかな。

よかったら聴いてみて下さい～

Choo Choo TRAIN

皆さんこんばんは～


色々記事書こうと思うのですが、あっという間にこんな時間に。
・・・と言う事で、疲れが出て来たので、ちょっと気分転換に元気になれる曲を
昔懐かしいｚｏｏの『ＣｈｏｏＣｈｏｏＴｒａｉｎ』のご紹介

ＥＸＩＬＥでもおなじみですが、この頃は、女性ボーカルの伸びの良い声が素敵でした
踊りがいつもカッコ良くて、友人とこの曲が大好きで、時々歌っていましたね～

私と同世代の人は、きっと懐かしいと思います。
よかったら聴いてみてください～

年賀状そして茶道の先生

皆さんこんばんは～


毎年毎年多忙になって来て、年賀状を急いで作って急いで書いている私
今年はさらに忙しかったので、年賀状が書けるかどうかも不安でした。
でも無事画像も決まり、書き終えることができ、ようやくお正月がやって来たような気分になることができました

年賀状では、普段会うことができない人からが多く、近況やメッセージ、家族写真等、楽しみがたくさんで、見るのが楽しいです。
今回は忙しくて心身ともに少々疲れを感じたので、いつも以上に年賀状がくれた元気を感じました

その中に、幼少時代から結婚するまで、色々お世話になった茶道の先生からのもあります。
毎年やりとりしています。
先生は、2012年で、97歳になられます。

先生の字は、よく覚えているので、年賀状のメッセージは、ご自分で書いていらっしゃるのがわかるのですが、そのお歳なのに、多少ふるえがうかがえるものの、内容的には、しっかりしているので、精神的に健全な日々を過ごされている事が想像できます。

紅茶教室に依頼された文章が会報に掲載されましたが、その文の中で、先生についてふれた文が最初に出て来るので、この機会にと、昨年のクリスマスに、クリスマスカードとともに、その会報も先生に送ったのでした。

年賀状はお正月に来たのですが、それとは別に、昨夕でしたか・・・、長い文章が書かれた葉書が着きました。
読むと、そのクリスマスカードが昨年無事着いたという事が書かれていて、近況が書かれていました。
年賀状は、新年の挨拶程度の文でしたが、その葉書には、色んな事が書かれていました。
これにより、しっかりなさっている状況をさらに感じられ、すごく安心しました。
先生は、この年でも元気でいられることに感謝したいと書いていらっしゃいました

茶道は、学生時代に長期休みを頂いてから、以降復帰し、又長期休みをいただいて、その後又復帰したりと、勝手な事をしながら、先生の下で学んでいました。
後半は、茶道の作法の学びもですが、先生との会話の時間も貴重な学びの時間でした。
江を見ていて、利休の茶室に、色々な方がお茶を飲みにいらしてましたが、先生も共通した何かそう言う空気をお持ちの方だなと思います。
結婚前には、京都の有名なお寺やお城でのお茶会に、先生に誘われ参加させていただいたことも、今から考えると、すごく貴重な体験だったように思います。

考えてみると、母が顔の広い人だったので、幼い頃から、多くの人と接する機会があった私は、そのような素晴らしい方とのご縁を、当たり前のようにして育って来ましたが、今頃になって、すごいご縁だなと、しみじみありがたみを感じています。

先生からの色んな教えが、私の人生に、何かしら良い影響を与えて下さっていると感じます。

いつも”会いたい”と書かれています。

デイジーも、小さな頃に一度行ったきりですので、今度一緒に久々に会いに行ってみたいと思います～

ステーキみその

皆さんこんばんは～


昨日は、お出掛けのついでに、新宿住友ビル５１Ｆにある『ステーキ　みその』でランチしました
ここはデイジーパパのおすすめのお店で、以前土佐料理を食べたお店と同じビルにあります

デイジーパパが予約の時、窓側の席をおさえてくれました。
カウンターのみなので、デイジーに一番窓際の席に座ってもらいました。
景色とスリルを楽しんでいるようでした
お天気が良かったので、都会の景色も良い感じでした。
お台場の方が見えて、フジテレビのシンボル的球のてっぺん部分が見えました。

このお店は、神戸に本店があります。
神戸の他、大阪、京都、銀座、新宿の一等地にそれぞれ支店があります。
昭和２０年（１９４５年）創業と言うお店です。

とにかくお肉がすごく美味しかった～

生後２４ヶ月以内の純黒毛和種の牛のロースを使っています。
鉄板で蒸し焼きする手さばきもかっこ良く、思わず見入ってしまいました。
ニンニクチップも美味しかった。
お肉は、天然焼き塩や黒胡椒、しょうゆ、マスタード等でシンプルにいただきます。
素材がすごく美味しいので、シンプルが一番の楽しみ方のような気がします








良い気分転換になりました～

紅白を意識したティータイム♪

いつも私は、おもてなしの際に、テーマとなる色を決めています


それは、たいした事ない日常のティータイムでも、時として決めていたり。
服装なんかも、色合わせとか結構こだわりがあります。
要するに、基調色を決めたり、こだわったりする事が、どうやら長年のライフスタイルの中で、身についているようなのです。


それで、2012年のお正月は、伝統的に、祝い事に用いる、紅白の色を意識したティータイムにしました

友人達から頂いた、紅のイメージの”Ｄａｒｕｍａ”、そして白のイメージの”ＮＡＮＩＷＡ　Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ”を、家族で頂きました



”Ｄａｒｕｍａ”については、年末に記事ｕｐした通りです。
”
ＮＡＮＩＷＡ　Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ”は、昨夏大阪在住の友人達と京都でお会いした際に、その中のオシャレな友人が、デイジーと私にと、メッセージとダージリン茶葉入りのクッキーと共に、プレゼントしてくださったものです
これを選ぶ時、お店で色々迷ったんだとおっしゃっていました。
私にしてみれば、大阪限定のこのティーは、缶を見る度に、そして今回は頂きながら、大阪や友人達との楽しい思い出等を思い出すきっかけとなり、すごく嬉しいプレゼントでした～
賞味期限はまだまだ先なので、大切な行事の時に頂いてみようと、大切にしまっていたのでしたが、ようやく年末年始に開封しました。

開封した時、ふわりと優雅な香りが漂い、フルーティーな香りがしました。



味は、オレンジの風味が目立ちました。
ドライマンゴーやオレンジピール、ハマナス、ローズ、マリーゴールド、サフラワー等が紅茶にブレンドされており、華やかなイメージで、縁起物の紅白饅頭とＤａｒｕｍａと共に、華やかなティータイムとなりました～




紅白饅頭と共に、縁起物として大活躍した、”Ｄａｒｕｍａ”＆”ＮＡＮＩＷＡ　Ｉ　Ｌｏｖｅ　Ｙｏｕ”でした～

七草粥

7日の夜は、カレーライスと豪華めなサラダだったのですが、カレーライスを少々減らし気味にして、七草粥も食べていただきました

本来は、お節で疲れた胃を癒す食材と言う事で7日にいただくのでしょうが、実は我が家は、デイジーパパが新年2日から、上海出張だった為、お節は、三段のお重に詰めたけど、ほぼ元旦にたいらげられるように計算されたものだったので、そんなにお正月料理で、胃に負担がかかったってことはなかったんですが、単に7日に七草が食べたくなって、七草粥を作りました
・・・と言うか、この日が来ると、七草粥が食べたくなるんですよね。
元々葉野菜等のお野菜系も好きですしね。
そこにご飯やだし、塩・醤油にプラスして、干ししいたけ1枚と生しいたけ3枚、お餅を細かくカットしたものをプラスしたのですが、ま～かなり美味しい粥でしたね～
大きな器に小ぶりに盛り付けた粥の真ん中に、山椒ちりめんを飾ってね・・・。
あつあつが美味しかった～




皆さんも七草粥、食べましたか～

＊画像なのですが、お正月らしく「紅白」を意識した構成にしたのですが、わかっていただけますか～

紫色のブロッコリー

皆さんこんにちは～


やっと来た休み～と言う感じです
じっとはしていないけど、精神的には休みの日は少し楽させてもらっています

そろそろお正月のなごりを楽しみつつも、平常のお食事に戻って来た頃と思います。

夜は体を温めるお料理が多くなりますね

我が家の朝は、お味噌汁と目玉焼きとお漬物・・・のメニューが結構定番ですね

ちょっとずつ何かを替えつつ（目玉焼きを納豆料理にしてみたり）、これを基本パターンにしていますね。

それで時にはこ～んな温野菜も使ったりして・・・。



花蕾が紫色のブロッコリー

基本紫色（自然色で）の食べ物は大好き。

ブルーベリー等の紫色のベリー系、赤ワイン、ハイビスカス（ハーブティー用）、紫蘇等ね・・・。

やはり上記の食材、食品と同じく、このブロッコリーもアントシアニンが多いようです。

抗酸化作用があるので、体にもとっても良いです。



でも茹でると濃い緑色になっちゃいます。
茹で汁はほんのり紫色のような・・・。
それでもアントシアニンを含んでいると信じて・・・とちょっと調べてみた！
そうすると、アントシアニンは水に溶けやすいと
それで、それを吸収したい場合には、茹で方がポイントだったみたい。
お湯で茹でると溶け出してしまうので、ラップに包んで電子レンジで柔らかくする方が、アントシアニンの残る率が高いようなんです。
ですので、次回そのように試してみようかな・・・。
ですが、お湯で茹でても、アントシアニン以外の、クロムやビタミンＫ等は、普通のブロッコリーと同じように摂取できるとは思います。
あと茹で過ぎないかぎりは、ビタミンＣやアントシアニンもある程度は確保できるのではないでしょうか。


2012年も、色々なお野菜やフルーツを楽しんでみたいと思います～

柔らかな気持ちになれる・・・

皆さんこんばんは～


寒くなって来ましたね～

でもあまりに暖房器具に頼り過ぎていて、反省している今日です。

必要以上に電気代を使ってしまったり、あとその浪費により、お肌の乾燥が目立ち始めたり・・・。
なので、昨日から暖房を控えめに使っています。
いつまで続くかわからないけど、お肌の乾燥が怖いので、ある程度は努力したいですね～

昨年末にお花屋さんで花束買った時、ビオラをついでに買おうと思って行きました。

我が家には、やはりビオラがイメージなんですよね。

なので、花束の出来上がりと共に、新年用のビオラとの出会いも楽しみに行きました

でも新年は14日からとゆっくり目にスタートするお店ですので、新年用のアレンジ植物以外は、店頭からひいてあったので、買う為のものはない状態でした。

しかしよく見ると、端っこの方に、いくつかだけはビオラが置いてあるのを発見！

店長さんに「あのビオラ買いたいんですけど・・・。」と言いました。

するとそれは、店長さんが、おうちで寄せ植えか何かに活用する予定で置いているものなんだと。

だったら遠慮しますと言ったのに、100円で売ってあげると、譲って下さったのでした。

3種の可愛いビオラを購入しました。



ビオラの可憐な花びらと美しい色を見ていると、すごく穏かな気分になれます。

どんな飾り方をしても可愛いので大好きなんですよね

一昨年前の年末にデイジーパパが語学の勉強をしに英国へ行った際のハロッズのお土産の缶を植木鉢替わりにして、可愛く飾ってみました。

可憐で優美なビオラに、新年から穏かな気持ちにさせてもらっています～