本日は、向かって左から、ジャーマン・カモミール、エルダーフラワー、フェンネル（使用部位は果実）を使ったブレンドティーを飲みました。
ジャーマンカモミール×1/2
エルダーフラワー×1
フェンネル（使用部位は果実）×1/2
これを軽くすり鉢でつぶしてティーに使いました～。
このティーは、クッキー・・・、例えば、ルピシアのロン・ポワン等ととても合います～。
風味も自分的にはとても美味しいと思います～。
今日はデイジーは、外国のクッキーを食べていましたが、このティーが合いそうだったので、丁度良かったです～。
たくましく育ち、日々活動的で、身体が自然と鍛えられ、食事にも自分自身で気をつけているのか、本人いわく、今年は花粉症の症状が出ないとか・・・。本当なら良い事ですね～。
私もそんなにひどくはないけど、なにかしら違和感は感じるので、ちょっと気を遣って行きたいかなと思います。
エルダーフラワーは、くしゃみ、鼻水、鼻づまりに良い働きかけをしてくれるようだし、フェンネルは、去痰により咳を鎮めてくれる働きかけをしてくれるよう。
ジャーマンカモミールは、これらと相性が良いので、より飲みやすくなるように、少々加えました～。
何か1つのものだけにこだわるより、それがなくても、今日はこれを飲もう～とか、柔軟な対応で、日々暮らして行きたいと思います～
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