もものカット法 2（最後に追加）,インドネシアの紅茶＆草だんご ＝続・昨日のティータイム＝ et 昨日と今日の縄跳び ＝越前玄米茶＝ ～♪

皆さん～、今晩は～

 

 

今日も暑かったですね～

日中は、暑すぎて、それだけで、体力が消耗しますね～

まず・・・、自分事ではございますが～、昨日と今日の縄跳びの記録を、させていただきます～

　　

昨日の縄跳びから・・・。

家を出る時から、すでに、少しだけ、じんわりと、汗ばんでおりました～

ホームセンターの近くの公園で、跳びましたね～

やはり・・・、家前だと、人目が気になり・・・、サッサと跳んでしまおうと思ってしまって、

準備体操、整理体操も、ササっとやっちゃうし、跳ぶのも、ササっとになっちゃってます～

それと、車が住宅街を抜け道に使っていたりして・・・、結構、車が通るので、縄跳びしている時に、気が散る原因になりますね～

・・・それに比べて、公園は、跳びやすいです～

・・・ただ、蚊が多くて、それが、難ですが～（苦笑）

 

18：35→準備体操

＊水分補給

18：40～18：40→100×1回、終了

＊水分補給

18：43～18：44→200×1回、終了（何となく・・・、行けそうな気がして、連続200回を跳びました‥笑）

＊水分補給

18：46→整理体操をして、おしまいにしました～

 

久しぶりに、連続200回を取り入れてみましたが～、気持ち良く跳べまして～、

ノーミスでしたので～、気分スッキリでした～

・・・終わった後の、運動した感が、連続200回で、感じられて・・・、気分も身体も、爽快感がありました～

 

 

昨日は、若いお父さんと、可愛らしい小さな女の子が、公園にいらっしゃって、

花火をなさってましたね～

・・・で、女の子が、花火を楽しそうにしている様子を・・・、スマホで撮影なさっているようでした～

 

・・・何気ない、親子さんの、花火の風景でしたが・・・、とても美しく、微笑ましい光景で、縄跳びをしながら、水分補給の際などに、ちょっと見た時に、ほっこりさせていただきましたね～

 

　　

今日の縄跳びです

 

＊水分補給（お気に入りのお茶です↑↑「越前　玄米茶」）

☆☆越前玄米茶：福井県産コシヒカリ米に、緑茶をブレンドし、越前のやわらかな水でいれて、製造されている、ペットボトルの玄米茶飲料

（コシヒカリは、福井県が発祥の地であると言う事。ちなみに、コシヒカリとは・・・、越（こし）の国に、光り輝くことを願い、命名されたと言う事のようです～）

お茶に合うように焙煎したお米と、緑茶をブレンドし、香ばしく、味わい豊かな玄米茶

すごく美味しいお茶で、携帯もしやすく～、お気に入りです～

 

18：54→準備体操

18：58～18：58→100×1回目、終了

＊水分補給

19：00～19：00→100×2回目、終了

＊水分補給

19：02～19：03→100×3回目、終了

＊水分補給

深呼吸をして、おしまいにしました～

 

蚊がいて、不快感もありましたが・・・、気にしないで、跳びまして・・・、特に問題なし～（苦笑）

 

風が少し・・・、そよそよ程度でしたが、あったので、助かりました～

 

 

　　

昨日の、ティータイムのお話に、続きがありました～

 

プチながらも、ももづくしの、ティータイムでしたが、

その時、ももにちなんで、まーちゃま達やアンちゃんに、

古くから、日本で伝承されている、昔話として、「桃太郎」の、お話をしてあげたんですね～

そうしましたら、まーちゃんが、

「ビオラさん！この前、道の駅　八王子滝山で、買っていた・・・、あれ、きび団子じゃありませんでしたか～？僕は、あれを持って、鬼退治に行こうかと思いますが・・・。」

・・・なんて、言うんですね～（苦笑）

　　

昨日、ご紹介しました、この草だんごの事を、まーちゃんは、言っていたのでした～（笑）

・・・で、2本だけ、残っていたので、ティータイムに登場～

私「これ・・・、きび団子じゃなくて、草だんごよ～（爆）　　・・・、皆で分けて、食べちゃいましょう～。美味しい紅茶もあるしね～」

・・・て事で、プチなももづくしに、プラスして、草だんごもいただきましたね～

　　

この草だんごは、中に、漉し餡が入っていましたね～

あっさりしていて、とても美味しくいただきました～

まーちゃま達とアンちゃんは、1つずつ（1串＝3つ）・・・。

まーちゃん「あと1串ありますが、それは、3人で、鬼ヶ島へ鬼退治に行く時に、持って行こうかと思いますが・・・。」

・・・に対して、あとの2人は・・・、無言

2人の心の内→　”闘い系は、苦手よ～　まーちゃんは、日頃から、へん～しん　とぉ～！！って、好きだけれど・・・、私達は、ご遠慮したいものだわ～”

 

 

しばらくして、アンちゃんが・・・、

アンちゃん「これは草だんごで・・・、きび団子じゃないから、鬼退治へは、行かないわ～（苦笑）　それに、この1串は、ビオラさんにあげないと・・・。ビオラさんも、ティータイム、楽しまなくっちゃだから～。」

・・・なんて、言ってくれたので、私が、1串いただく事に～（爆）

 

　　

紅茶は、以前、デイジーにいただきました～、インドネシアの、ＳａｒｉＷａｎｇｉ（サリワンギ）と言う、ブランド名の紅茶で、

インドネシア紅茶と言えば「サリワンギ」と言われるほど・・・、インドネシアでは、知名度があり、

ポピュラーで・・・、庶民に愛されている紅茶と言う事ですね～

(メーカー名：Unilever   Indonesia)

　　

デイジーからいただいたものは、クリアな袋をパッキングされていて、その中に、ティバッグが、幾つか入っていたもので、

箱のパッケージではなかったのですが、イメージとしては、↑↑このような形のパッケージで、買い求めできる事と思います～

 

ネット等で、購入可能と思いますが・・・、

日本国内で、取り扱っている店舗は、少ないようで、現地で、買う人も多いかもしれませんね～

 

　　

インドネシア産の紅茶は、①ジャワ島産のものと、②スマトラ島産のものの、2種類があるようです～

↑↑グリーンの地域が、茶栽培されている地域のようですね～（手持ちの紅茶の本より）

 

①、②ともに、年間を通じて、収穫され、乾季である、6～9月に摘まれたものは、上質とされているようです～。

（手持ちの紅茶の本より）

 

①、②は、風味や水色の特徴は、異なるようですが、どちらも比較的、クセのない味わいが、特徴のようですね～

 

私も、インドネシアの紅茶は、日本国内・・・あるいは、シンガポールやタイ、ビンタン島等で、飲んだ事がありますが・・・、

クセがなくて、飲みやすかったのが、印象的でしたね～

 

異国へ行った時・・・、ホッとさせてくれて・・・、暑さの中・・・、温かくても、スッキリと飲めた・・・、そんなお茶でしたね～

 

 

サリワンギの紅茶～、クセがなくて、フルーツやハーブとの相性も良さそう～

もし、アイスティーでいただく場合は、

水だししたアイスティーの中に、好みのカットフルーツ（例えば、パイナップルや、レモンなど）を入れて飲むのも良さそうです～

 

ももなんかも、良さそう～🍑

次回やってみたいですね～

缶詰のももは、アレンジティーによく使いますが、

フレッシュのももは、あまり使った事ないので、又の機会に、フレッシュのももをアレンジティーに使いたいですね～

 

・・ですが、あいにく・・・、

サリワンギの紅茶は、もう数があまりないので・・・、キャンディとか、ニルギリ、ディンブラを使って、ももを使ったアレンジティーやってみたいかな～

 

 

　　

プチももづくしとともに楽しんだ・・・、インドネシアの紅茶（サリワンギ）＆きびだんごのティータイムと～、昨日と今日の縄跳びの～、簡単なご紹介でした～

 

 

　　

皆さん～、素敵な夜を～、お過ごし下さいませ～

 

 

Bonne soirée～

 

 

　　

昨日、スーパーの、ももの売り場で見かけました・・・、「桃のキレイなむき方」パネル～

“実がくずれない！”と書かれておりました～

色々なカット法があると思います～

ご参考になれば、幸いです～