![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/ce/e6b4a36c8d7520097fadec4c29d8e270.jpg)
昨日は、完全沸騰させたお湯の温度を下げたものと氷を使って、冷たい煎茶をデイジーと一緒にいれましたら、暑さのせいで、ゴクゴク飲んでいました。でもあとの祭りで、「ママ眠れないの~」と、いつもより、若干寝るのが遅れました。
大失敗ですね・・・。
カフェインの成分が結構出て、覚醒作用があったと思います。幸い、そういいながらも、寝るのがいつもより少々遅れた程度ですんだのでよかったです。
私なんかは、お抹茶を夜遅く飲んで、夜中の2時、3時まで眠れなかった経験があります。そんなことにならずにすんでよかった・・・(焦)
そんなことで、水出しで作る事にしました。
夜に1ℓの水に対して、15gの煎茶を。こし器つきのポットに入れて。寝る前に冷蔵庫に入れました。翌朝、美味しい冷煎茶が頂けると信じて、楽しみに寝ました。
カフェインは、高温だとたくさん成分が出てくるので、水出しならそれが抑えられ、その上甘味が増したお茶が楽しめる。
この方が、今後デイジーが安心して飲めるので、水出しにしてみました。
翌朝・・・水色がとっても美しい冷煎茶が出来上がっていました。
水色も、こちらの方が、スッキリと透明感があり、美しいです。
香りも予想よりはるかにしっかり出ていました。
使用した茶葉は、鹿児島県産やぶきた種使用。若芽・若茎も入ったフレッシュ感のある茶葉です。
甘味がすごくよく出ていて、その日中に、デイジーと私だけで(ほとんどデイジー)飲み干してしまいました・・・(笑)
デイジー・・・とても気に入ったようです。
これから暑くなり、炭酸や市販の糖分入り紅茶等飲むより、よっぽど美容と健康に良いのでは・・・安心して飲めるのでは・・・と思います~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
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大失敗ですね・・・。
カフェインの成分が結構出て、覚醒作用があったと思います。幸い、そういいながらも、寝るのがいつもより少々遅れた程度ですんだのでよかったです。
私なんかは、お抹茶を夜遅く飲んで、夜中の2時、3時まで眠れなかった経験があります。そんなことにならずにすんでよかった・・・(焦)
そんなことで、水出しで作る事にしました。
夜に1ℓの水に対して、15gの煎茶を。こし器つきのポットに入れて。寝る前に冷蔵庫に入れました。翌朝、美味しい冷煎茶が頂けると信じて、楽しみに寝ました。
カフェインは、高温だとたくさん成分が出てくるので、水出しならそれが抑えられ、その上甘味が増したお茶が楽しめる。
この方が、今後デイジーが安心して飲めるので、水出しにしてみました。
翌朝・・・水色がとっても美しい冷煎茶が出来上がっていました。
水色も、こちらの方が、スッキリと透明感があり、美しいです。
香りも予想よりはるかにしっかり出ていました。
使用した茶葉は、鹿児島県産やぶきた種使用。若芽・若茎も入ったフレッシュ感のある茶葉です。
甘味がすごくよく出ていて、その日中に、デイジーと私だけで(ほとんどデイジー)飲み干してしまいました・・・(笑)
デイジー・・・とても気に入ったようです。
これから暑くなり、炭酸や市販の糖分入り紅茶等飲むより、よっぽど美容と健康に良いのでは・・・安心して飲めるのでは・・・と思います~
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ダッチコーヒーにチャレンジして失敗した経験の有る私ですが、これなら自分でも何とかなるかなぁ?。
早速トライしてみます。
いつも素敵な情報を有難うございます。
水出し煎茶は、本当に本当に美味しいですので、とってもオススメです
水1ℓに対して、茶葉は、10~15gですね。
私は就寝前に冷蔵庫にそのまま冷やして、翌朝茶葉を取り除いて飲んでいます。でも1~2時間置く程度で良いように本には書かれていました。1日で1ℓ飲み干すようにしています。水出し煎茶は、鮮度も大切かと思いますので・・・。あと、衛生面からいっても、1日以内で飲むのが良いかと思います。
簡単にできるので、ぜひトライして下さいね
こし器つきのポットがない場合は、ティーバッグやお茶パックに茶葉を入れて、水出ししても良いかと思います