＊今日は、ありがとうございました〜
感謝です〜
＊「昭和の日」関連で、尾崎亜美さんの昭和曲〜、良かったら、どうぞ〜
皆さん〜、今晩は〜
今日は、お昼前には、雨が降り始め、その後、ずっと風を伴いながら、降り続きまして、
お出かけしてましたが、びしょ濡れで、帰って来ました〜
お出かけ前は、降ってなかったので、縄跳びは、跳べました〜
ストレッチポールと、ラジオ体操×３クールの後に、１００×３＝３００回（ノーミス）を、跳びました〜
そんなお天気だったので、暑くなくって、跳びやすかったです〜(^-^)q
↑↑
これは、昨夜のツバメさん〜
↑↑
巣の中にいるようで、尾羽以外、何も見えませんが、
元気にいてくれているようで・・・
↑↑
これは、昨年７月撮影分ですが、トンボさんを、ひなにあげているシーンでした・・・
最近、ブログ仲間の方の、トンボさんの記事を拝見していて、このシーンを思い出したのですが・・・、
どんな種類のトンボさんでも、食べるんですかね・・・？？
可愛らしいひなが、トンボさんを・・・と思うと、ちょっとゾッとした記憶があります〜^^;
今年は、どんな様子が、見れるかな〜
さて、昨日は、「ミートソーススパゲッティ」を作りました〜
GW中〜、手軽に作れて、美味しいパスタ〜、オススメです〜
合わせたティーは、
アフタヌーンティー・ティールームの、「オレンジアールグレイ」〜🍊✨
アールグレイのベルガモットと、すっきりと甘いオレンジフレーバーの、美味しそうな香りが楽しめる、
シトラス系フレーバーの、アイスティーですね〜
パスタは、ティーガーデンでも、何度か登場している、ミートソーススパゲッティ〜🍝✨
前回の、ナポリタンが、上品な量だったので、
今回は、ボリューミーに、盛り付けました〜（笑）
ネットの、時々見ている、サイトレシピを参考に、ちょっとアレンジして、作りました〜
材料は、
スパゲッティ、
塩、
オリーブオイル、
牛ミンチ肉（国産）、
塩、
ニンニク（みじん切り）、
玉ねぎ（みじん切り）、
人参（すりおろし）、
完熟カットトマト（紙容器）、
白ワイン、
コンソメ（固形）、
塩、
胡椒、
・・・こんな感じの材料で、作りました〜
手間・・・と言えば、
ニンニクと玉ねぎのみじん切りと、人参のすりおろしくらいで、
後は、楽ちんでしたね〜
枝豆と一緒に、美味しく、ガッツリ、いただきました〜
優しい風味に仕上がり、先日のナポリタンの、ケチャップメインの風味づけとはまた違った、
酸味マイルドで、豊かな風味で、美味しかったです〜
お好みで、粉チーズをかけて〜
今回も、熱湯を使った、レシピで、作りましたが、
水出しで作る方法もありますね〜🧡
その場合は、
①ティーバッグを1個を、ボトルに入れ、水５００mlを注ぎ入れる。
（このボトルだと、容量が、小さいですね・・・。）
②そのまま、８〜１０時間、冷蔵庫に置く。
③ティーバッグを取り出して、出来上がり〜
・・・基本、味と香りをしっかりと出したいので、できるだけ、
熱湯を使う、アイスティーを作りたいですが〜、
水出しでもまた、作ってみようと思います〜
そして、今日は、「昭和の日」に関連して、
懐かしい曲〜、
尾崎亜美さんの、「マイ・ピュア・レディ」を、ご紹介です〜
この曲は、１９７７年（昭和５２年）２月５日発売された、
尾崎亜美さん、3枚目のシングル曲だそうです〜
尾崎亜美さんも、兄の影響で、知るようになったのですが、
この曲は、初めて聴いた時から、好きになりました〜
作詞、作曲とも、尾崎亜美さんですね・・・
歌声も好きですし、この方の、雰囲気も好きですね〜
資生堂の、CMソングにも、起用されたので、ご記憶にある方〜、多いと思います〜
よかったら、懐かしい曲〜、お聴き下さいませ〜
いかがでしたでしょうか〜？😊
たった いま〜、恋をしそぉ〜って、なんか、素敵〜
久々聴いた〜、大好きな曲の、ご紹介でした〜
皆さん〜、素敵な夜を〜、お過ごし下さいませ〜
Bonne soirée 〜
＊だいぶ前に、尾崎亜美さんの曲を、懐かしく思い、安価な時に、レコード店で、CDを購入〜
そのCDの、尾崎亜美さんのお写真の裏表紙に、ドリフターズ等の、宣伝とお写真がありました〜
↑↓
追加で、ストレッチポールを〜
身体を伸ばしたり、ほぐしたりしやすい素材でできています〜
↓↓
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トータル
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先ずは
しっかりと縄跳びを続けられて。
しかもノーミス(*´∀｀*)
そして度々登場している、
ミートソーススパゲッティ〜🍝
絶対美味いやつ(*≧∀≦*)
自分はビールと一緒に
食べたいです☺️
テル
今晩は〜
コメント、どうも、ありがとうございます〜
縄跳びも、跳ぶだけなら、数分で、って言うか、３００回なら、3分くらいで、終了ですが、
ストレッチポールや準備体操やとトータルで見ると、
お出かけ前は、結構、バタバタなのですが・・・、
何とか跳んでから、出かける事できて、ホッとしましたし、
その後は、風もある、結構な土砂降りになったので、跳んでおいて、良かったです〜💪
ミートスパゲッティって、ハンバーグやカレーと同じで、ほとんど、誰が作っても、失敗もなくって、また、ガッツリ食べたいくらい、美味しいですよね〜（笑）
ビールと最高ですよね〜
枝豆が、少量なのが、たまにキズ・・・ですが、
家族に多め〜、自分は、少しで良いかなって〜✌️
そして、ミートスパゲッティーは、
経済的にも、助かりますね〜🍝✨
結構、安価で、作れますので〜
今日は、素敵なカフェで、珈琲時間過ごせました〜
また、次回、書こうと思います〜☕️
今日も１日、お疲れ様でした〜！
そして、
お疲れのところ、お立ち寄り、ありがとうございました〜
明日も、素敵な１日を、お過ごし下さいませ〜
とてもバタバタしてました😵
今日は、一日中雨でしたね😅
夜は、様々な会の総会等で、帰りも遅く😅
でも、毎朝、歩いてますよ👌
簡易検査キットを使用して、
懇親会など増えてきた感じです‼️
紅茶、
久しぶりに飲んでみようかなー？
最後の花。
なんですか？
一瞬、たんぽぽだと思ってしまいました😊✨
今晩は〜
コメント、どうも、ありがとうございます〜
今日はね・・・って言うか、もう日がかわりましたね（笑）
金曜日は、出かける時は、大丈夫だったのに、結局、土砂降りになって・・・
ジージャンとか、サンダルとか、ビッショビショです〜
バッグも〜
お忙しいですね・・・！
いつもね・・・✨
寝不足になってませんか・・・？
朝、歩く為に、多分、早起きなさっていると思うので、それは、良い事・・・ですよね・・・😊👍
良いですやん・・・、懇親会〜
寂しがり屋さんには、そー言う、夜の会は、元気もらえて、goodですよ〜✌️😊
紅茶・・・、先日、友人と紅茶のお買い物しましたが、ほんと、種類が・・・、色々あるものですね・・・
最近は、マリアージュ・フレール（フランスのブランド）や、アフタヌーンティーティールーム（日本のブランド）を、よく飲んでいるような・・・。
人によって、嗜好は様々だなと、思いますね・・・。
なので、紅茶選びのアドバイスは、結構、難しいですね・・・って、
先日、友人に付き添って行った時に、思いましたね・・・😊
美味しいと思える紅茶に出会えると良いですね〜
ストレート派か、ミルクティー派かでも、
選ぶ紅茶は、違って来ますね〜✨
暑い季節は、アイスティー〜、美味しいですよ〜！
そして、運動前に飲むと、脂肪の燃焼を、促す働きかけがあるようですよ〜
黄色のお花は、
「ゴールデンスティック」と言いますね・・・💛
小さなお花が、沢山集まって、球形になっているようですよ〜✨
ドライフラワーにしても、可愛らしいらしいです〜👍
可愛らしいので、飾っていますよ〜💛
裏庭のタンポポさんも、時々、飾っています〜✨
黄色は、気分明るくなり、元気になれますね〜
スラムダンクは、７巻読み終わりました。
次は、高校総体県予選の、決勝進出を果たした、湘北高校と、花道さんの成長と活躍が、楽しみです〜
ちょっと早いですが、
今日も、素敵な１日を、お過ごし下さいませ〜
見せていただき、とてもsiawase気分です。
ありがとうございました。
ブログ交流で、ちょっと得した気分、いいものですね。
応援ポチ(全)。
お早うございます〜
コメント、どうも、ありがとうございます〜
いつも、応援〜、どうも、ありがとうございます〜
素敵な連休を〜♫
そして、もう、５月が、目の前ですね〜！
５月も、憲法記念日、みどりの日、端午の節句等、
行事や祝日を、楽しまれて下さいね〜
今日も、素敵な１日を〜、お過ごし下さいませ〜
ストレッチポールって、ポールダンスみたいなのですか？ もしワシが思いうかべているものなら、凄い筋肉隆々な身体が必要かもです。
燕さんの雛の貪欲さは凄いですよ。ワシも半日かかって写真を撮ったことがありますが、まさに口に入れている瞬間が見れますよ。その貪欲さが無いと生きていけない境遇なんですよね。
このミートソーススパゲッティでは、椀子は無理ですが、お箸でゆっくり食べたいです。我が家もいま、ミートソースが冷蔵庫にあって昨日もパスタのカッペリーニで楽しみました。
オレンジアールグレイってあるんですね？ 今度見掛けたら買って見ますが、色々たくさんあるんでここ２年くらいは大丈夫なんで、期限切れと言うか薫りが抜けたら万事休すですからね。少し慎重になります。
いつもありがとうです。（^_-）-☆応援！
お早うございます〜
コメント、どうも、ありがとうございます〜
ストレッチポールは、そもそも・・・、日頃、使われにくい、筋肉を、無理なく、優しく、刺激したり、身体を伸ばしたり、ほぐしたりするものですから、程よくしっかりしながらも、柔らかい素材ですね〜！
先程、記事、一番最後に、追加しましたので、良かったら、ご覧下さいね〜✌️
凄い筋肉隆々とかは、全く関係ないですよ・・・^^;
一般的に、ご年配の方にも、おすすめで・・・、
兄が、父の家に、プレゼントしたくらいですからね・・・😊👍
父も、時々、やってましたよ〜
時々・・・ですが・・・。
ツバメさんは、日々、朝と夜は、巣を見るんですが、今はまだ、大きな動きはないですね・・・
引き続き、見守り隊と、お掃除係ですね〜💪
カッペリーニも、ミートソースを絡めてって・・・、美味しそうです〜👍
紅茶は、私は、沢山買いすぎない事にしています・・・。
あと、リーフの大量購入もしませんね・・・。
多めに買うものとしては、ティーバッグなら、先日、大袋のを、購入しましたが・・・。
期限切れとか、勿体無いですから・・・。
珈琲も同じくで・・・。
暑くなって来たら、パスタとアイスティー〜、いかがでしょう〜
今日も、素敵な１日を、お過ごし下さいませ〜
今日外出してアフタヌーンティーのお店があったので入店。
そしたら記事の紅茶ありました。パッケージが可愛いですよね。いろいろ種類あって綺麗でした❤️
いつものティーバック買ってきました😋
コウノトリ
今晩は〜🌛✨
コメント、どうも、ありがとうございます〜(^-^)
今、外出中なんですが、
丁度、ブログちらっと見たとこでした🌷
そうでしょ？
パッケージ可愛らしくって、
お気に入りなんです〜✨
また、今日も、飲みました(^-^)b
いつもの定番のも、美味しいですよね？
色んな紅茶ありますが、
安定した風味で、
コロナ禍以降、アフタヌーンティーティールームの紅茶の良さを再確認して、すごく利用させていただいてますね〜👍
美味しいティータイム〜、楽しまれて下さいね〜☕️✨
今日も一日、お疲れ様でした〜！
素敵な夜を、お過ごし下さいませ〜♪