三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

2021/02/17今日の食事

2021年02月17日 | 6年放置のち再びブログ
こんばんわ😌


身長158.6
昨日の体重52.7💦

52.2から始めて24日目です
コロナ前50.5に戻したい減量作戦
完全に自粛太りです🐽


🍚今日の食事

・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
アーモンド
甘ーいチョコ5個



・お昼ごはん

ミニトマト
伊予柑
納豆
牛乳
切り干し大根
白米110g
 +
甘ーいチョコ4個
アーモンド


・夕ごはん

ヨーグルトきな粉エゴマりんご
サンラータン
カツオ


今日もご馳走様でした🐽

プチダイエットしてるのに
増えてるっつーね😥
おやつは食べていませんが…どうなんでしょうかね😌
今日は確定申告書仕上げました(ホッ)

コメント
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