こんばんわ😌
ミニトマト
ヨーグルトきな粉エゴマりんご
身長158.6
昨日の体重52.7💦
52.2から始めて24日目です
コロナ前50.5に戻したい減量作戦
完全に自粛太りです🐽
🍚今日の食事
・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
アーモンド
甘ーいチョコ5個
・お昼ごはん
ミニトマト
伊予柑
納豆
牛乳
切り干し大根
白米110g
+
甘ーいチョコ4個
アーモンド
・夕ごはん
ヨーグルトきな粉エゴマりんご
サンラータン
カツオ
今日もご馳走様でした🐽
プチダイエットしてるのに
増えてるっつーね😥
おやつは食べていませんが…どうなんでしょうかね😌
今日は確定申告書仕上げました(ホッ)