こんばんわ😌
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牛乳
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c8/7b7a4bb1fa1948d5be23dc55c5126550.jpg?1613624124)
追加で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/84/62e33f22b1b378098c4439375b09daea.jpg?1613638911)
たこ
身長158.6
昨日の体重52.4
コロナ前の体重に戻す作戦
25日目です
コロナ前の体重50.5です
・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
アーモンド
甘ーいチョコ5個
・お昼ごはん
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牛乳
ロカボ野菜タンメン
バナナ
豚肉レンコン煮
ロカボ野菜タンメンはこれです
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追加で
伊予柑1個
アーモンド
甘ーいチョコ4個
・夕ごはん
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たこ
サラダ
とんかつ
お味噌汁
ヨーグルトきな粉エゴマ
水菜とヨーグルトで
お腹いっぱいになりました~~
今日もご馳走様でした😌
今日はケーズデンキに行って来ましたよ
エプソンのプリンター購入😌
蛍光灯も購入
脱衣所の明かりががチカチカいってるの
他の家電も見ましたが
綺麗ですね~
我が家のだましだまし使ってる家電も
取り替えたいですネェ
宝くじでも当たれば良いけど
くじ買ってないから無理ですね💦
ウオーキングは5,520歩歩きました👟