初挑戦

仕事が早く終わったので、今日は夜RUNを17時30分過ぎから始めました。いつもは平地3.5km走りますが、試しにいつも通り、三ツ石～弘化台～青柳橋東詰まで走った後、五台山登り口から展望台で寄り道をしたりして牧野植物園まで走ってみました。初挑戦です。

青柳橋東詰、五台山登り口です。坂道を走るのでしんどいのは当たり前ですが、特に展望台駐車場に向けての最後の直線が急勾配できつかった～

展望台で寄り道。

展望台から高知市内を望む。キレイ　展望台までの上りは、街の明かりの影響でしょうか、路面も見やすく走りやすかったですが、展望台から竹林寺までの行程は真っ暗。走りづらかったです。ただ、下り坂なので、気持ちよく走れました。

五台山登りは約25分かかって降り口の三ツ石公民館に到着しました。約40分間の夜RUNとなりました。4.5kmぐらい走ったでしょうか？

朝、三ツ石公民館に新しい五台山支部道場のポスターを貼りました。五台山カヌークラブ共々、新規会員を募集しています

本日筋トレ、縄跳び147,270回達成　朝練261日目達成　夜RUN3.5km×125日目（438.5km五台山登りプラス1kmしてます）

最近、トレーニングマニアと化しています。

一無尽。

たっすいがは、いかん。