来月は健康診断

来月、健康診断を受診しなくてはならない。


しかも夜勤従事者は年２回あるそうだ。
仕事を辞めて、フラフラしていた時期もあり、なんやかんやで２年弱の間、健康診断を受診していないことに気づいた。

年齢的にも何か異常な部分が発生してもおかしくないので、どんな結果が出るのだろう。
とりあえず、健康診断前のお約束である体重を減らすために間食などの制限を始めよう。