食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

秋の野菜を楽しもう! レポート

2015-11-08 08:18:46 | 食育
中学校での『調理講習会』で

講師を務めさせていただきました


ご参加下さったのは

約40名の保護者&教職員の皆様


秋の野菜を楽しもう野菜を食べて元気に。キレイに。ということで

秋野菜たっぷりで

中学生のお子さん向けでもある

メニューを5品提案させていただきました

小松菜・パプリカ・レンコン・長芋・ネギ

大根・人参・舞茸・トマト

さつまいもに生姜に青ネギ…

ビタミン・ミネラル・食物繊維がたっぷりです

食べた後は

体がポカポカしました


皆さんとっても手際よく

楽しく出来ました

お忙しい中、ご参加下さって

本当にありがとうございました


学校関係者の皆様

この度は声をかけて下さってありがとうございました

お世話になりました


コメント (2)
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