先日、年に1度の健康診断を受けてきた。
病院嫌い・薬嫌いの私は健康診断が大嫌いである!
だって健康なんだもん・・・。
実は昨年の健康診断は運良く(!?)逃れ、2年ぶりの
健康診断。
まぁ後から結果が出てくるものもあるが、現時点で
驚いたこと。
その1 身長が伸びてる!
例年153.0前後だった。とにかく四捨五入すると153cmになる。
ところが今回は153.7cm・・・私、プロフには152cmって
書くようにしてるのね。何となくずっとこの身長で来たから
愛着がある(^^ゞ これじゃ153cmに変えたほうが良さそうやなぁ~。
その2 視力ガタ落ち!
私の視力は裸眼で、夜景が一番綺麗に見える0.3~0.4だった。
けど、今回、左 0.3 右 0.2
ゲゲッ!! 右目のほうが視力良かったはずやのに!
来年は目を細めて見ようっと(←何か違う)
私の検診項目がすべて終了し、無料で体組成計での測定も
してもらえるとのことで、“無料”という言葉に反応し、
測定してもらった。
数年前、何かの機会に体脂肪率を測ったことがあったが
確かそのときも同じ数値やったと思う
その3 体脂肪率の数値
23.8% いいでしょ~
目標は0.1%落として、フミナにすることかな(笑)
で、まぁ基礎代謝量は思ったとおり少ないのですが、
このTANITAの体組成計は「体内年齢」まで出してくれるのよ。
その4 体内年齢
誕生日を迎えたばかりの私であるが、な~んと21歳!
やったね! 精神年齢はもっと低いけどね
病院嫌い・薬嫌いの私は健康診断が大嫌いである!
だって健康なんだもん・・・。
実は昨年の健康診断は運良く(!?)逃れ、2年ぶりの
健康診断。
まぁ後から結果が出てくるものもあるが、現時点で
驚いたこと。
その1 身長が伸びてる!
例年153.0前後だった。とにかく四捨五入すると153cmになる。
ところが今回は153.7cm・・・私、プロフには152cmって
書くようにしてるのね。何となくずっとこの身長で来たから
愛着がある(^^ゞ これじゃ153cmに変えたほうが良さそうやなぁ~。
その2 視力ガタ落ち!
私の視力は裸眼で、夜景が一番綺麗に見える0.3~0.4だった。
けど、今回、左 0.3 右 0.2
ゲゲッ!! 右目のほうが視力良かったはずやのに!
来年は目を細めて見ようっと(←何か違う)
私の検診項目がすべて終了し、無料で体組成計での測定も
してもらえるとのことで、“無料”という言葉に反応し、
測定してもらった。
数年前、何かの機会に体脂肪率を測ったことがあったが
確かそのときも同じ数値やったと思う
その3 体脂肪率の数値
23.8% いいでしょ~
目標は0.1%落として、フミナにすることかな(笑)
で、まぁ基礎代謝量は思ったとおり少ないのですが、
このTANITAの体組成計は「体内年齢」まで出してくれるのよ。
その4 体内年齢
誕生日を迎えたばかりの私であるが、な~んと21歳!
やったね! 精神年齢はもっと低いけどね