東京港区でノルディックウォーキングの普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学で「ジェロントロジー(加齢学)通してノルディックウォーキング」をテーマにアンチエイジングの研究すすめているフッキーです
Nordic waling has been known as a safe and effective exercise
for health than the other aerobic exercises.
ノルディックウォーキングは他の有酸素運動と比較して安全で効果的な非常に優れた健康運動として認識されている。
現在、ノルディックウォーキングに関する学術論文は世界中でおよそ100を超えている。
2009年10月、ドイツのミュンヘンから南へバスで2時間ぼど行ったところで
ドイツアルプスの麓の避暑地において国際ノルディックウォーキング協会主催convention
が行われた。
14か国44名の参加で、 新しく New ZealandやSouth Africa から参加者があった。
コンベンションの内容:
ノルディックウォーキングの技術面に関する議論
ノルディックウォーキング研究に関する科学的側面
本日の港区芝13回ノルディックウォーキングは三田界隈探索
ゆうれい坂を登れば白粉地蔵
フッキーは知らずに自分におしろいを塗ってたら、お地蔵さまに塗るって色白祈願
弥生時代の貝塚古墳跡
おもしろ発見のノルディックウォーキングデイでした。
港区はとてもおもしろい街です
古い歴史と最高の と知識の街
フッキーはやっぱり天気に100%もってるぅ 晴れになりました。
その後夕方からはすぐ荒れ天気
フッキー