東京港区でノルディックウォーキングの普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学で「ジェロントロジー（加齢学）通してノルディックウォーキング」
をテーマにアンチエイジングの研究
をすすめているフッキーです
台風
関東直撃！今朝はノルディックウォーキングを止めようと思ったが、
雨の森林の緑
が好きなのでレインコートででかけたよ
でもいいものを見たよ！増上寺の修業僧のお掃除風景！
とても愉快だったのいに、慌ててシャターを押したのでいいのが撮れなかった。
二人の修業僧が最後のチェック
増上寺は江戸時代の最盛には、常時3000人の修業層が修学していたといわれます。
徳川家の菩提寺として, 政治的にも経済的にも発展した江戸時代。
ノルディックのポールを置いて暫く黄金に輝く阿弥陀様を見つめていた
すると“聞く”ということがどれだけ重要かということが思い出された
アクティブ・リスニング
ができれば、私たちの周囲にいる、心が傷つき心を病み
苦しむ人に、救いと癒しをあたえることができる可能性がある
アクティブ・リスニング：
「批判しない」「同情しない」「教えようとしない」「評価しない」「ほめようとしない」
他人の言葉に耳を傾ける際の望ましいあり方は、「自分自身の内あるものが
完全に沈黙するようになる習慣」を身につけることだそうです。
フッキーも友達からそうして癒してもらった経験が最近あるよ
でも今日大阪の友の真剣な悩みの相談を聞いてあげたら、
“近頃お顔にしわができたのコラーゲンの注射を打ちたい”ってこと
ノルディックウォーキングで真っ黒になって、シミまでなってきたフッキーは
どうしたらいいの
フッキー
