KFCブログ~Growing old is not shame~

格闘芸術家集団KFCブログ、満を持して復活です。
明るく楽しく真剣に格闘技に取り組む社会人の格闘倶楽部です。

ゆっくり昼練

2010-09-17 14:07:19 | スポーツ

ゆっくり昼練

今日は有給休暇を消化するためにお休みをいただきました。ありがたいことです。当然のように、昨日は遅くまで新宿の治安を守り(笑)、朝方に寝て、先ほど起きて練習しました。いつもの朝練と違って、ゆっくり思う存分できました。公園でナルシストシャドーをしつつ、鉄棒の鉄柱に左右のローキックをぶつけて脛を鍛えました。自宅闘技場へ戻ってからは、もうお昼なのであまりご近所に気を使うこともなく、思いっきりサンドバックを叩きました。これは今の私の一番の得技、右ローキックです。いかに左の軸足に体重を乗せられるか、そして上体を逆に捻って勢いを増し、いかに骨盤を返せるかがポイントです。鍛え上げた脛の硬い骨で太ももの急所をガッツリ蹴りこまれた時のあの痛さは、経験者なら誰もが知っている地獄の痛みです。地味だけど、質実剛健な蹴りの王者、ローキック。久々に思いっきり蹴り込んでみて、改めて信頼のおける技だと思いました。たまの休みだからこそ、本当に貴重だと心から思います。みなさんもどうか良い週末を。私はこの4連休はこれから盛りだくさんです。飛ばしていきます!押忍!