yukariさんのお鍋一つで☆かぼちゃのツナあんかけを作りました☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/c3/01672ed08895ae93503cc4549c9ac173.jpg)
オリジナルはツナですが、さば缶で作りました。
さばはくせがあるので、生姜と山椒を加えて、コトコト・・・
日本かぼちゃで作ったので、ねっとりとした実に
あんが絡んでとってもおいしかったです☆
薄味でたっぷり煮たので、次の日はカレー粉を足してみようかな^^
yukariさん、ごちそうさまでした!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/c3/01672ed08895ae93503cc4549c9ac173.jpg)
オリジナルはツナですが、さば缶で作りました。
さばはくせがあるので、生姜と山椒を加えて、コトコト・・・
日本かぼちゃで作ったので、ねっとりとした実に
あんが絡んでとってもおいしかったです☆
薄味でたっぷり煮たので、次の日はカレー粉を足してみようかな^^
yukariさん、ごちそうさまでした!!
かぼちゃと魚缶をあわせるのって
びっくりですよね。
下のゴーヤチャンプルー、組み合わせにびっくり!
えみさんらしいおしゃれな感じですね~。
影響されて、私もハーブの
ゴーヤチャンプルー作ってみました。
前にも使って料理していたのを見て
ちょいと心が動いてるんだー
妊婦さんにも良いものねー。
お礼のコメントが遅くなってしまってごめんなさいー!
レシピブログの方で気がついて飛んできちゃいました^^*
あらためまして…作ってくだってホントにありがとう
サバ缶でアレンジだなんて!
それもまた美味しそうだなぁ~
そうそう。サバって妊婦さんにもいいって言うものネ!
ツナより絶対栄養価が高いんじゃないかな~って思う
カレー粉を足すアイデアも良さそうだねぇ~
私も今度やってみたいな^^
作ってくれて、ホントにありがとう
いつになるか分からないけど、紹介させてね