昨日は、雨でランを休んだ。今朝は、聖通寺山２往復と坂ダッシュ5本した。1回目12分29秒、2回目11分56秒で久しぶりに12分台で山を上がれた!いつもだらだら14，15分で上がっていたけど、今朝は、良かった。
ヘダイ、鯛に似た味で美味しかった!
4月21日に開催される佐渡トキマラソンをエントリーした。香川からちょ～遠いけど体力のある50代で行っておかなければ!
2024年春のマラソン大会は、紀州口熊野マラソン、四万十川桜マラソン、佐渡トキマラソンの3本で決定だ。
ヘダイ、鯛に似た味で美味しかった!
