昨日は、涼しい間に玉葱を収穫出来て良かった。これで暫くは、農作業をしなくて良い。
西日本は、今週、最高気温が30℃越えで暑くなる。なので、暑くなる前に朝7時から飯野山まで走りに行く。2カ月前に登ったことがあるから安心してしまい、うっかり道を間違えてしまいコースアウトしてしまった。山は、日陰で涼しくて最高だ！4月の時は、猫が沢山いて飯野山は、猫山になったか！と思ったが、今回は、一匹しかいなかった。暑くなって下山したか？飯野山は、人気が高いのか登山者と沢山すれ違った。マスクしている人していない人様々だ。私は、走る時は、マスクはしない。コースを間違えたため自宅から飯野山往復2時間20分だった。果たして4月の時のように3日間筋肉痛が出るか？
最近は、Youtubeを視て20分筋トレをしているが、少しは効果があるか？今日で6月の目標は達成できたが、来月に向けてもう1回ぐらいは、飯野山で練習しないといけないだろう。
6合目からの写真
